Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июл 2026, 21:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1100 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2022, 12:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Цель остаётся 86кг к 8 марта.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2022, 13:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Сынок в армии... на Донбассе жуть....
сидела вчера ревела.
Мой ничего не говорит, а сын подруги сказал,
если месево начнётся, то всех туда повезут.
Скорей бы всё закончилось :facepalm:

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2022, 22:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2022
Сообщения: 111
Пол: Женский
В наличии: 69

Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj
Наташа, жесть какая! Держись!!! Прорвемся. Должны прорваться!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2022, 22:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5216
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,517

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj
:pri_vet:-:
Держись! Надо надеяться на лучшее.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 08:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
_kasatka_
Котяня
Спасибо, девочки!
Отвлекаю себя как могу. В панику впадать никак нельзя.
Вес на метке 88, надеюсь - закрепляюсь.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 08:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
До мартовский цели неделя и 2кг.
Многова-то для недели, но делаю всё, чтобы дойти до этой цифры.
Из минусов - на работе много сижу, больше чем находясь дома.
Вечером целенаправленно иду дохаживать шаги.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 13:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то на меня жора напал.
Но я с ним борюсь, не поддаюсь ему.
Сегодня малая соизъявила желание записаться в библиотеку.
Я удивлена.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 13:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
О запасах, которые я за готовила в позапрошлые выходные.
Мы ещё даже половину не съели....
Очень хорошая экономия.
В магазине покупаем молоко, овощи фрукты, хлеб
Ну и вымагатель маленький бывает выпрашивает всякую ерунду.
Сегодня будут дома блинчики.
У Меня с мясом и луком, у малой со сгущёнкой.
С масленницей!!!

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2022, 07:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сегодня 0.5 привесила.
Немного из-за работы расстроена.
Сижу, ничего не делаю. Для меня это убийственно.
Коллега говорит, что на эту должность очередь стояла, видимо, из-за того, что работа не напряжная.
Ну а я не могу, мне нужно приехать на работу, нырнуть туда с головой, вечером вынырнуть и поехать домой.
Подходила уже и к заму и в отдел кадров, сказала, что есть свободное время, может есть чем занять его.
В ответ ничего толкового не получила.
Наверное, к директору надо будет идти :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NataZuj_ я смогу!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2022, 09:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Привес отвалился.
Сегодня 88.1
Очень надеялась к концу этой недели увидеть 87, но видно не судьба....
К концу рабочего дня ноги отекают, да и пью мало.
Казалось бы какая связь...
Но тк у меня это проблема №1 по жизни, то даже выпивая только 2 стакана воды в день я отекаю, если много сижу.
Пью на работе мало тк чай не попить, а с собой беру лишь 0.5л воды.
Не смотря на это с отеками.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1100 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Nikol_, proffproffy, SAsvetlay, TrendictionBot, Westwerk, YandexBot, Виктория 250


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB