Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 26 сен 2026, 13:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 955 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 952, 953, 954, 955, 956, 957, 958 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 17:31

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Я СЕГОДНЯ 28.11.16

Вложение:

я 28.11.16.png

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 17:59

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Nashpilkah
Спасибо! :chir_lider4:

:chir_lider4:

:pri_vet:-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 18:03

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21669
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 456

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)

Эх, травишь мою душу, :cry_ing:

:cry_ing:

что-то снова в зал захотелось, может еще раз сходить сегодня. :-):

:-):

Как пусто, обзавидовалась.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 18:17

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1
Спасибо Оксик! :-|-:

:-|-:

А сколько раз в неделю ты тренишься? Все время говоришь ,что мало,а сама 24 часа в сутки вся на спорте. :a_g_a:

:a_g_a:

:espander:

:shtanga:

:gim-nast:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 19:08

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21669
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 456

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)

Реально мало, 2-3 раза в неделю и время сократила до часу на все. Уличная движуха не в счет, это побочка.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 19:57

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1
я тоже так,на той неделе всего 2 силовые были,кардио в виде побочки,как у тебя в таком кол-ве нет,да и на прошлой неделе муж в отпуске был,на этой неделе 3 силовые планирую,4 в неделю оооочень редко могут проскосчить,обычно это 3 всегда у меня,так что ничего необычного,все как у тебя,только движухи меньше в разы.

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

НЕдиетчица

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 21:30

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)

:butter-fly:

:hea_rt:

Как всегда - респект!
Обнимаю.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 ноя 2016, 21:32

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

НЕдиетчица
Маришка спасибо! :-|-:

:-|-:

:hea_rt:

:in_love:

:ten_der:

:gimmefive:

:ko_re:sha:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Василек

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 29 ноя 2016, 06:48

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)

:in_love:

Моя любовь к твоим рукам! Я представляю твою любовь к совему телу, молодчинка!

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 29 ноя 2016, 07:54

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Василек
Дилечка привет!!! :-|-:

:-|-:

Спасибо!!! :ten_der:

:ten_der:

:lo_ve:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 955 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 952, 953, 954, 955, 956, 957, 958 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0995, BingBot, ClaudeBot, DotBot, ella.an, Елена Фалилеева, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Ольвия, sergi289, u70_, YandexBot, Людoня, Нина Ларина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB