Текущее время: 04 авг 2025, 20:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 950 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 01:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2015
Сообщения: 97
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 805

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я с опозданием, но скажу одно-платье сидит отлично!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
С Новым годом,Наташа!!!Мира и процветания тебе и твоим близким!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 18:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2013
Сообщения: 871
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
С Новым Годом!!!!!!!!!!!!!!!


Вот я и пришла. Закончились дебтльные предновогодние дни, второй день лежу на диване. Муж с температурой. Завтра работу работать уже пойду.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]Изображение
Мои цели:
25.10.2015.75кг-27.10.2015. 3 МЕСТО В ОСЕННЕМ ФРЕШЕ!!!
10.11.2015.73кг-27.11.2015.
10.12.2015.70кг-
24.12.2015.68кг-
31.01.2016.65кг-
07.03.2016.63кг-
08.05.2016.60кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 07:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья 77
Ну где пропадаешь?


Вложения:
w7RYHtKhJZw.jpg
w7RYHtKhJZw.jpg [ 94.88 Кб | Просмотров: 2409 ]

_________________
ИзображениеИзображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2013
Сообщения: 871
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем. Я с исповедью-))) Шучу, ни чего криминального не совершала-)))
Я почти отдыхала, от всего и даже немного от работы. Калории не считала. Сегодня я снова в строю, на подсчет. Вес на сегодня 72,5. По замерам ни чего привлекательного. но для меня главное что не плюс. В весе да, плюс конечно, но не критичный. Выгоню я его опять. Главное ведь настрой позитивный, правда?

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Отставание от плана вижу конечно, огорчает. А цели - вообще смешные и наивные. Но по фиг. Менять ни чего не будем. Посмотрим потом насколько я переоценила свои возможности.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]Изображение
Мои цели:
25.10.2015.75кг-27.10.2015. 3 МЕСТО В ОСЕННЕМ ФРЕШЕ!!!
10.11.2015.73кг-27.11.2015.
10.12.2015.70кг-
24.12.2015.68кг-
31.01.2016.65кг-
07.03.2016.63кг-
08.05.2016.60кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
А-ГА! Вернулась? :-|-: Хорошо отдохнула?
На счет веса не беда - подтолкнет тебя к новым свершениям и победам!
Не ставь вебя в жесткие рамки.
Лучше побольше позитива и не пропадай снова!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 19:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2013
Сообщения: 871
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ну вот, возвращение состоялась. Два дня считаю. Только от недостатка нормального обеда , получается перегруженный ужин, но в свой коридор вхожу. На завтра собрала себе даже обед, подсчитаный уже. И оп ля!!! оказывается завтра вечером на ДР к коллеге. Эээээ воздерживаться наверное не буду. Наверное буду даже пить. Но я совсем почти не пила на новый год. Только 7 января был корпаратив и как бы кто то увлёкся мартини :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 8 минут 8 секунд:
Девочки поделитесь рецептиком кто готовит рыбку хе. очень хочу попробовать, ни разу не делали. Хочу с горбушы сделать. Ваши предложения???

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]Изображение
Мои цели:
25.10.2015.75кг-27.10.2015. 3 МЕСТО В ОСЕННЕМ ФРЕШЕ!!!
10.11.2015.73кг-27.11.2015.
10.12.2015.70кг-
24.12.2015.68кг-
31.01.2016.65кг-
07.03.2016.63кг-
08.05.2016.60кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 15:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья 77 писал(а):
Девочки поделитесь рецептиком кто готовит рыбку хе. очень хочу попробовать, ни разу не делали. Хочу с горбушы сделать. Ваши предложения???

рыбу очистить от чешуи...порезать размером с мизинчик , вместе со шкуркой...на 300 грамм рыбы я лью яблочный уксус(если нет, то обычный столовый)1-1,5 ст.л., немного соли и сахара...и оставляю на полчаса,изредка перемешивая...
в это время делаю морковку по корейски ...рецепт надо?...только добавляю чуть больше лука и ещё красный болгарский перец соломкой...но вполне и без него можно обойтись...
потом смешиваю морковь с рыбой и оставляю с холодильнике на сутки...всё...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 08:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2013
Сообщения: 871
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
Наталья 77 писал(а):
Девочки поделитесь рецептиком кто готовит рыбку хе. очень хочу попробовать, ни разу не делали. Хочу с горбушы сделать. Ваши предложения???

рыбу очистить от чешуи...порезать размером с мизинчик , вместе со шкуркой...на 300 грамм рыбы я лью яблочный уксус(если нет, то обычный столовый)1-1,5 ст.л., немного соли и сахара...и оставляю на полчаса,изредка перемешивая...
в это время делаю морковку по корейски ...рецепт надо?...только добавляю чуть больше лука и ещё красный болгарский перец соломкой...но вполне и без него можно обойтись...
потом смешиваю морковь с рыбой и оставляю с холодильнике на сутки...всё...



Спасибки большое, буду пробовать.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]Изображение
Мои цели:
25.10.2015.75кг-27.10.2015. 3 МЕСТО В ОСЕННЕМ ФРЕШЕ!!!
10.11.2015.73кг-27.11.2015.
10.12.2015.70кг-
24.12.2015.68кг-
31.01.2016.65кг-
07.03.2016.63кг-
08.05.2016.60кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья 77: Где мои 18 лет и 60 кг? Прожрала всё..
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41548
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 874

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
а ты где???? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 950 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AndreyZam, Bing [Bot], DankerRoman, Елена Ижицкая, FEDY, Google [Bot], Kainan, kluus, Lesforest, Lilia31, OksanaT, Oxanka 1, prater, Reisende, Shamsi_Oliga, Yandex [Bot], Надежда Ф, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB