flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес сегодня - 79,25 кг.
В целом, алкопривес прошлой субботы сброшен и освобождено место для нового загула :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Гуляла я гуляла, и на гуляла вес 80,85 кг
Сегодня все ещё у мамы, но уже всё взвешиваю. Правда не фоткаю.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Средний вес недели, конечно же, вырос.
Ещё бы следующую неделю пережить: там корпоративы и ДР...

Эта неделя.

Прошлая неделя.

Olga-Volga

гулять только начни, это быстро +++
Чем сгоняешь?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Olga-Volga писал(а):

:pri_vet:-:
Чем сгоняешь?

Да ничем особо не сгоняю специально. Просто питаюсь без вредных перекусов и по возможности не ем поздно. Ну и калорийность соблюдаю в рамках своего коридора или чуть ниже. Вот и посмотрим, действует ли это.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Сегодня вес 80,1 кг. Завтра надо весить не более 79,25 кг, чтоб из последнего героя не вылететь. Погнали)

Olga-Volga

flowers000 писал(а):

Сегодня вес 80,1 кг. Завтра надо весить не более 79,25 кг, чтоб из последнего героя не вылететь. Погнали)

за день? с учетом полнолуния? да не переживай, все придете с привесами

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Мой вчерашний рацион.

Ну и шаги.

Схуднуть удалось на 600 гр.
А сегодня я снова ничего не считаю. У нас какая-то гулянка на работе в обед, не ходить же мне там с весами :hi_hi_hi:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Всем привет. С прошедшим праздником всех нас!

У меня праздники продолжаются...
Осталось 3 дня пережить...

Вес мой растёт, сознательность падает :-)

Сегодня 80,45 кг.

Зато я вчера шагов много находила.

И это пока что всё, чем я могу похвастаться в плане похудения :hi_hi_hi:

Всем хорошего дня, а я пошла собирать на работу торбу с похудейственными тортами :-)

Светок79

С днем рождения :ta-ne-c:

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции