flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Котяня

светдим писал(а):

3 НОЧИ

детское время :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

светдим писал(а):

поэтому у меня ЧЕТКО.. до 22 ч должна лечь

неее, я какая-то нечеткая тогда)
у меня в 10 часов еще все варится-парится на завтрашние приемы пищи для всей семьи...

*Dulsineya*

flowers000 писал(а):

но у меня после вчерашнего дня уже глаз дёргается

спокойствие, только спокойствие, Олечкин)
нервные клетки не восстанавливаются...
а жировые - не погибают...

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

*Dulsineya* писал(а):

нервные клетки не восстанавливаются...
а жировые - не погибают...

"Как жаль" - по обоим пунктам :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

02.02.2023

Ну что сказать... Про работу говорить не буду, потому что у меня попросту нет слов :hi_hi_hi:

Скажу только, что мне прекрасно зашла сегодня аэробика "а-ля тайский бокс", когда нужно представлять, что ты кого-то бьешь :-)

Не ужинала, потому что после работы перед тренировкой ухватила и грудинки кусок, и сосиску, был бы уже перебор.

Ну а шаги... А что шаги, нормально для меня вышло.

светдим

Да молодец!

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес на утро +450 г.
КД начались, быстро скинутся.

Правда я к маме еду сегодня, как бы наоборот не прибавить...

*Dulsineya*

flowers000 писал(а):

Скажу только, что мне прекрасно зашла сегодня аэробика "а-ля тайский бокс", когда нужно представлять, что ты кого-то бьешь

прекрасная разрядка :-)

и самое главное - что никто не пострадал :cool_cool:

*Dulsineya*

flowers000 писал(а):

Правда я к маме еду сегодня, как бы наоборот не прибавить...

да, это гремучая смесь - выходные + поездка к маме :-)

с меня пример не брать - но обычно после всего такого я на весы дня 2 не встаю :-)

Котяня

flowers000 писал(а):

аэробика "а-ля тайский бокс", когда нужно представлять, что ты кого-то бьешь

Ага, ещё говорят, что состояние нервной системы улучшает холодное обливание, причём не важно кого ты обливаешь. :-)