Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 15:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19723
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,662

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=C57xU3NEk-8[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Фрушечка, тебя и твоих близких и любимых с Новым годом..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 20 фев 2020, 12:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Пусть все будет по твоему велению...

Как удачно я зашла


Последний раз редактировалось Джой 30 авг 2020, 23:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 14:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
по бонжуру всем желающим)
отмечусь. у меня всё хорошо, сейчас моя традиционная дольчевита -- летние развлечения и радости по максимуму и пляжи/берега во всех видах при любой возможности :-)
южане, к счастью или к сожалению :-) , не самые законопослушные и дисциплинированные люди, поэтому с конца апреля-начала мая(как только началось почти-лето :-) ) уже подзабили на превратности иностранной заразы чуть менее, чем совсем, и живут иллюзией абсолютно нормальной жизни допандемический эпохи.

Из свежего-актуального-задокументированного: вечер-ночь, берег, пикник, розовый брют, Персеиды, падающие звёзды,шешок желаний...был бы вообще сплошной сопливо-розовый романтизЬм, если б не воняющие цветущие водоросли и суровое армяское кафе :-) кулёр, так сказать, локаль :ti_pa: :-)

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение

***
Девочки мои, спасибо большущее всем за поздравления с НГ (давненько в форум не заходила, да :a_g_a:) и хорошие теплые слова. Всем вам того же, еще раз того же и еще чего-нибудь хорошего бонусом :butter-fly:
***
Джой писал(а):
Пусть все будет по твоему велению...
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=iN2AELFZZMc[/youtube]
Как удачно я зашла

откуда узнала? я ж не отсвечивала :-)
мерси :rose: абсолютно чудесная мелодия :in_love: да и Давидик хорош, чо уж там :-) , несмотря на то, что я блондинчегов как мужской класс не воспринимаю.
***
по теме форума -- всё ровно. ем. просто спокойно ем. всё, что люблю. что не люблю -- не ем :-) не считаю (2 года уже, с 13.08.18), бывает, прикидываю белок в пост или жирочки во второй половине цикла (и с тем, и с тем у меня отношения не самые простые), но без фанатизма, плюс-минус трамвайная остановка.
в Великий Пост, когда заморочилась с белком, выяснилось, что на среднемесячных ок. 2000 (так получалось, на дефицит выносило неосознанно, из-за преимущественно растительной еды) я подтаиваю (уходит примерно 1-1.2 кг/месяц).
Актуальный вес колеблется в пределах 70-72 кг (71,4 вчера, 71,9 сегодня; учитывая 27 день цикла, это нормально). На границе нормального/легкого превышения. Размер 48 (верх, титьке решили стоять насмерть :nez-nayu: )/46(низ).
С 1/7.09 планирую некоторые временные изменения в рационе/ФА, напишу попозже, уже по факту.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41574
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,042

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОО.мы к вам)) на юг :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt
Привет , красота и романтика , а розовый брют прям в дугу запал :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 23:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Фру, фотки огонь... такая безмятежность может быть только у моря, прям бальзам на Душу
Frau Unbekannt писал(а):
откуда узнала? я ж не отсвечивала

всех, кого держу в фокусе, чувствую :-)
на самом деле случайно увидела в списке "поздравляем"... если ты веришь в Случайности, конечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 23:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
да и Давидик хорош, чо уж там

мне билеты на его концерт подарили, но в связи с короной он перенес свой тур на 21 год... надеюсь, что вся эта ерунда к тому времени закончится


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Frau Unbekannt
Привет! :-|-:
Молодая, красивая, с шиком.
Я прям насладилась.
Захаживай почаще нам на радость!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
, розовый брют,

Приветуль) :pri_vet:-:
Ну все как я люблю) :-) :-)
На фотке как всегда - огонь) :cool_cool:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, babulj, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, kataru79, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Zanzarash


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB