Я вижу)) цель 60

У меня не отражается. Тоже только слово.
Когда с моей так было - я её заново грузила, теперь сама вижу, другим не знаю как

Oduvanchik
Вместо линеечки слово "Изображение" вижу...

Твою линеечку вижу...

о, а дома я свою вижу и других тоже линеечки вижу, мдя, лан мне так не хочется её менять, мне она нравится, а если обновлять то придётся искать(

Nadin`ell
тоже твою вижу

А это та же линейка что была или новая?

KRCCB
таже что была, вот сегодня и на работе свою вижу, ну и отлично

Вчера и позавчера были зажёрные вечера - ну прям остановиться не могла, ппц. Позавчера ужин наверное в 1200 уложилась, а вчера ужин скорее всего больше 2000 получился и куча жиров, ела бендерики с мясом и йогуртом и шлифанула арахисом в глазури - и всё - +2000 с копейками калорий, потому, как нажарила бендериков больше - а папа отказался - уже наелся, зато я не остановилась, пока не сьела все 530 гр до последнего(( и около 200 гр этого арахиса может это ПМС - на работе трудности и сложности и злая до чёртиков, вчера даже не гуляла, до 12000 шагов чтоб добить - минут сорок под сериал бег на месте (такой себе не особо быстрый выходил после 5 минут вначале, но всё же) - сегодня голени крепатурят

но жаль было прерывать марафон 12000+ в день Вчера был 114-й день
посему в итоге
позавчера 24788 шагов
вчера 13357 шагов

блиииин, я думала за три недели пока муж у мамы чуть улучшу свои результаты по качеству тела и похудению раз времени будет больше и возможностей потренить чтоб никто не мешал - ага, да щазз и три раза сверху(((

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
хочу чтоб на работе всё побыстрее разрулилось, но как подумаю сколько для этого надо сделать того, чего не знаю, не имею понятия, - только сижу вычитываю, а в инете диаметрально противоположные мнения и спросить толком не у кого как лучше

Oduvanchik
Держись..после 7 ноября станет легче..щас коридор затмения всех тряссет(

светдим
ух ты, а я и не в курсе была, во! ещё одна причина "почему нет" появилась - всё из-за затмения, короче!!!

ну вчера я попыталась чуть исправить то, что творила в предыдущие два дня! днём ела как обычно (ну и зефирку в обед после сытного приёма еды сточила - куда без этого в ПМС ) но вечером погода была отличная и я пошла на охоту за скидками и за творожным десертом, что мне эти дни хотелось, а к нему 7 км топать, а то и 12 - если бы не оказалось в том магазине - купила короче два! груша и персик вкуснющие, вишня - не понравился
вот такие, там 3,6% жирности, творожная часть+часть фруктовая+злаки


Перед выходом попила чая с протеиново-творожным кексом и желейным суфле из творога+молочного коктейля и протеина, а с собой взяла банан, но так и не съела - не хотелось. Отшагала под интересную книжку в ушах 23 км,под конец аж плеер вырубилдся - сел - еле ноги принесла домой, душ и сон, только горячего чая выпила с витамином С на ночь - а то, что-то ноги на работе мёрзнут, перед сном такой травяной чай пью + витамин С шипучий туда бросаю

В итоге
Вес на сегодня 70,0 кг
шаги вчера 42043
и мой вечерний променад)


Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Зато уже третий день никак не могу сделать омлет себе на ужины, с сосисками, и овощами, - всё мешает что-то то зажор и нежелание двигаться, то слишком много движения короче нету времени ни на что, когда ставишь себе в цель много двигаться. ладно, когда ещё вебинары слушаю - это учёба, а когда книжку - нууу такое, хотя всё надо, после дурдома на работе - учёба просто не заходит((

посмотрела, я уже месяц на поддержке