ЭIЄ

ну меня Манюша спасает - хочешь не хочешь, а дважды в день в обязательном порядке из дому на прогулку выйти надо, правда я тут в сима-ленде пару заказов сделала, причем два дня подряд, так что пришлось дома сидеть вечером и гулять мало... оне кстати от тысячи рублев заказы до квартиры возют, заказала тут себе пряжи несколько мотков, чтоб хоть как то руки-глаза занять...

ладно, пойду я с Маней мотанусь по кругу

Да, что верно, то верно, тут ты права. Мне неловко, неудобно гулять без собаки в период карантина. Если бы не карантин, я бы дома не сидела...


Хорошей вам прогулки)

ЭIЄ

да мы бы с Манюшей тоже подальше и на подольше бы свалили, например в Парк Лесоводов России, набегались бы до сыта обе (от дома-до дома через парк около 10 км выходит), а так приходится недалеко от дома круги нарезать... тем более что тут погода так и шепчет выйти на улицу

К@теринчик
Кать, привет, только сегодня тебя вспоминала - куда ты потерялась?

я тоже заказала))) жду))) Слава богу СП открыли ЦР-ы)))

у вас что - жесткий карантин? Ловят?
Ты работаешь? дома или в офисе?
ЭIЄ
А ты как?

а мне - нет. В смысле - мне НЕ ЛОВКО гулять без собаки.
не сижу))))

К@теринчик
Алва
Привет, девочки


Эт точно. И с каждым днём этот шёпот будет громче)



Знаешь, а я прониклась идеей самоизоляции. Боюсь не за себя, за близких. Волнуюсь за окружающих. Мы живём в неплохом микрорайоне, некоторые жители которого скатались таки в конце февраля или начале марта по заграницам. В соседнем доме есть случаи заболевания (три недели назад). Там посадили на карантин весь подъезд. То есть, жители этого подъезда не выходят на улицу, им доставляют еду и воду прямо домой.

У нас на площадке семья вернулась из заграничной поездки две недели назад. Конечно, они сообщили, что приехали, их посадили дома, а в подъезде промыли стены и полы какой-то вонючей дрянью на нашем этаже, а также лифты промыли... Вот... Сейчас уже понятно, что наши соседи не заразились, т.к. прошло две недели и они уже сдали несколько тестов, всё нормально. Но, часто выходить на улицу эти две недели я не хотела.

Я очень хорошо понимаю что такое экспоненциальный рост. И представляю количество мест в наших больницах. И не могу рисковать другими людьми, зная о том, что случайно контактировала, ну, то есть, беседовала с только что вернувшейся из-за рубежа соседкой.

Среди медиков ходит грустная шутка: "Если ты не хочешь, чтобы тебя интубировал ортопед, -- останься дома".

Дело в том, что грамотно интубировать могут только очень опытные анестезиологи. А таких специалистов мало. Их и в обычное время не хватает... И даже если поначалу будет хватать аппаратов для искусственной вентиляции лёгких, то может просто не быть рядом опытного специалиста, который правильно введёт трубку в трахею...

А теперь представьте ортопеда. Он, наверное, научится интубировать. Но, опыта-то в этом у него нет. А ещё у ортопеда есть семья, он рискует и собой и родными. За медиков вообще сейчас страшно. У них очень трудный период. И если я могу что-то сделать своим бездействием, чтобы, возможно, снизить нагрузку на них, то я буду это делать. То есть, я буду бездействовать даже если это противоречит всему моему предыдущему жизненному укладу.

Понятно, что многие переболеют. Что бы там ни говорили. Но важно не допускать экспоненциального роста числа заражённых. Наши больницы с этим не справятся.

Говорят, что у нас с понедельника будет строгий карантин, что будут контролировать тех, кто выходит. Не знаю, как это реализуют на практике. Посмотрим.

Трезво мыслишь, а что по поводу веса на перспективу?

ЭIЄ
А напомни, ты откуда?

Знаешь, если бы я жила в МСК (не дай боже), или Питере (2 раза не дай боже) - наверное я бы прониклась....
Там реально много случаев...
У нас мало и карантин такой.... недокарантин на полшишечки... мне кажется, у нас уже все ходят на работу, кроме особо хитрожопых... обработки общественных мест особой нет, маски и перчатки никто не контролирует, выпивающих на улицах пиво подростков - никто не гоняет... В транспорте 1,5 метра никто не соблюдает....
В той или иной форме - все работают, ибо на государство надеяться.... Кто на дистанте - все равно периодически есть потребность в офисах появляться, есть работа, которую из дома не сделаешь.Я знаю, что мастера салонов красоты очень многие перешли на домашний режим, или салоны работаю "втихую"... Есть потребность ходить за продуктами на ближайший СМ, потому что цены очень разнятся, а опять же в ситуации, когда тебе вряд ли заплатят полностью зарплату - скидки крайне актуальны.

Короче, я считаю, что от региона к региону должны быть адекватные меры. Имхо, наш регион вообще не стоило закрывать на карантин, надо было просто закрыть "границы" условно говоря....

Котяня
Привет



На самом деле, меня больше волнует не вес, а силуэт. Вес на мне не написан, а силуэт очень даже всем виден). К концу декабря я снизила резко вес, т.к. поддалась влиянию нашего замечательного форума. В том весе я выглядела тощей. Некрасиво было. Сидеть на попе тоже было очень плохо. Это ужасно, когда брюки размера S болтаются, а на попе почти как шаровары... Я так не хочу. Каждому возрасту и телосложению можно приписать гармоничный вес. Мой гармоничный вес -- это в районе 64кг.

То, что за две недели карантина вес вырос до 66.5 -- это повод для меня задуматься, начать считать калории. Но, не повод для волнений. Я ведь хожу в магазин иногда, и ношу свои брючки, которые всё ещё гармонично сидят на попе.

Но!!! Они стали почти тесны в талии, а сверху, чуть выше талии растёт спасательный круг, будь он неладен. Вот это, конечно, не айс. Именно это мне не нравится. И я работаю сейчас над силуэтом.

А вес? Ну, а что вес. Снижу. Ведь 2.5 кг, про которые я знаю, что часть из них отёк -- вообще без проблем снижу. Хочу 64, не меньше. Сейчас лопаю в интервале (2000-2500). Тапки не кидайте, это снижение суточной калорийности, причём существенное, по сравнению с предыдущими двумя неделями. Через неделю посмотрю, что получится. Если что-то пойдёт не так, снижу калорийность ещё немного...


Из Екатеринбурга.


Да дело даже не в том, что реально много случаев. Дело в том, есть ли случаи рядом. Насколько велика вероятность столкнуться с носителем вируса, например, в магазине у дома. Поскольку я точно знаю, что в соседнем доме есть случаи (именно во множественном числе, там семья из 3 человек), то понимаю, что надо вести себя осторожно.

Про этот случай мне моя парикмахер рассказала, когда я, понимая, что скоро объявят карантин, понеслась в парикмахерскую. Так вот, мама девочки, которая меня стрижёт, живёт в том самом подъезде, где семья заболела ковидом, это официально подтверждённый случай...



Ты абсолютно права. Закрыть регионы и принять адекватные меры.
Если бы в моей окрестности не было подтверждённых случаев, я бы тоже выходила на улицу.

Была в Екатеринбурге в начале марта(.... Знала б что ты оттуда, напросилась на свидание))))
Шутка)
Красивый город. Мне очень понравился!!!


На фото ничего особо критичного. Силует что надо!