Пойду попью, ну да набрать то не с чего было, муж смеется, мышцы говорит наращиваешь

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Сегодня ходить легче, уже руками не помогаю, когда встаю или иду по ступенькам, боль есть, но не такая, как те дни

Юличка, поздравляю от всей души с Днем Рожденья! Пусть все твои начинания и желания исполняться!!!!!!!

с днем рождения! землячка! пусть мечтается и исполняется!!

Добрый вечер! Спасибо большое!!!

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
Я сегодня молодец, хотя вечером коллега сказала, что я больная на голову, увидев, что в начале восьмого вечера я выхожу с фитнесса, а не отмечаю.
Самое обидное пока, что сегодня вес был тоже на месте, видимо организм в шоке 6 дней подряд тренировки, завтра и послезавтра перерыв. Сегодня праздничный ужин был таков: куриная грудка макс 200гр и черешня.

Юлия777 Ну ты даешь!!!!!! В свой День Рожденья! А муж не отругал Ты давай там без фанатизма, все хорошо в меру!!!!! А вообще ты умница!!!!!!

Привет. Муж сказал, что завидует, может после выходных присоединится. Сегодня минус 300, но тот плюс, который я считала из-за воды, не ушел. Может КД повлияли. Сегодня 3х значение число 100 кг, эх не хочет отпускать.

Юлия777, Привет!!!!
Здорово если и муж присоединиться! С отвесом !!!!!!
Ни чего скоро отпустит сотня, ни куда не денется!!!! Ты столько для этого делаешь!!!! А в КД у меня всегда + или стою, я привыкла
Желаю тебе завтра двухзначное число!!!!!

Спасибо Вика. А то как то печально было, как плюс так моментально, а как минус не дождешься

Это точно!

Сегодня вечер провела в огороде, потом маленько порыбачила, приняла ванну и сейчас побегу спасть. Рыбалка одно название, ни чего не поймала, так помедитировала, тишина, природа...