Пухлик Леся
Точно! Vukolova

Vukolova
Ага! Хочу! Зарекалась без гостей до НГ.... На прошлые выходные открестилась, а сейчас хочется как страусу голову в песок, так мне в снег или как в детстве закрыть лицо руками и сказать "меня нет"! В субботу нас предварительно позвали. Третий раз людям уже не удобно отказывать. И-и-и-ир! Не хочу!!!! Опять будет плюс!!!

Ну и будет небольшой, если все правильно будешь делать, ну и сгонишь ты его за два дня!!! А может и совсем даже не будет! Маш, эта жизнь, ты же не в монастырь ушла, чтобы ото всего отказаться, просто надо адаптироваться.

Маша, совсем от жизни отказываться нельзя, может срыв случится. Я раньше тоже такую ошибку делала, в гости не ходила, праздники пропускала, но от скучной жизни, срывы в домашней обстановки все равно случались. Постарайся в гостях выбирать полезную еду.

Да это все понятно, но у меня такая дурацкая натура, даже при минимальном выпитом спиртном очень хочется есть. Аппетит разыгрывается не шуточный. Я, наверное, лучше дома перед гостями наемся полезного, а там съем уже гораздо меньше.

У меня так никогда раньше не получалось. Получалось наоборот, и дома наелась, и в гостях наелась. То есть сплошное обжорство. Помогло только сознательное отношение к еде, не есть в гостях ничего вредного.

Понятно. Спасибо за совет. Постараюсь ему следовать.

Или съешь дома что-нибудь маленькое и полезное, чтобы голод перебить только. Например грамм 50 творога с чашкой кофе, хорошо аппетит сбивает.

Что-то я сегодня не доела и калорий и жбу.

Привет!

НаталиНата
Привет, Натуль! Рада тебя видеть.

Всем доброе утро! У меня сегодня +600. Обалдеть! Ничего запрещенного не ела. На завтрак супчик куриный и банан. На полдник творожная запеканка.
Странно.