Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 13:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 15:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 31 секунду:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 15:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Сегодня вообще жаришка была. Завтра по плану передых, но я посмотрю ещё…

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2021, 06:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 56 секунд:
Решила не отдыхать. Сегодня отбомбила комплекс на ноги. Завтра точно отдых. Надеюсь банька будет.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2021, 16:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 08:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
2 дня выходных и вчера сын сделал третий внеочередной выходной, свалился с температурой. Весь день пролежали в обнимку. Сегодня полегчало пацану, т.ч в его сон час решила позаниматься.

Добавлено спустя 29 секунд:
Позже выложу статистику

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2021, 05:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение У меня вчера какой-то день отвратный был. Мало того, что мелкий не дал тренировку нормально закончить, так ещё и часы половину тренировки не посчитали(((. НО ЭТО НЕ ВСЕ!!! Я в отпуск еду через 3 дня с ФИНГАЛОМ!!!! Собака кинулась за кошкой на улице, и как-то карабин от поводка отстегнулся и блестел мне прямо в глаз. Вот это я понимаю везение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2021, 15:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Я сегодня красотка!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2021, 18:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Мне это НРАВИТСЯ!!!! Не смогла уйти на боковую, пока не позанималась. Какой же это кайф. На днях в отпуск, не растерять бы все это

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2021, 00:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Какая ж ты молодец, Катя! Все смотрю на твои отчеты и глаз радуется, откуда ты берешь силы на тренировки? Ну а отпуск с фингалом - это ерунда, главное, что отдохнешь :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2021, 03:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000Спасибо огромное. Я сама в шоке, что мне может нравится заниматься :-) если интересно, можешь посмотреть в Инстаграм Колсанову Настю, она ведёт бесплатные тренировки 2 раза в неделю. Человек мощный)))заряжает позитивом. Я к ней на марафон пошла и ни капли не пожалела. После отпуска обязательно продолжу тренировки.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, kapakusaka, laklimosa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оксана Горюнова, Ольга Домрачева, Plumite, Prema, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Валерия Земская, Людмила Савалина, НатальяJp, НатальяКова, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB