Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 06:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 08:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Шустряна приветик)
А чем ты котика кормишь? Я своей сухой беру (пурина проплан для стерилизованных) иногда покидываю мясо, рыбу.
Кучу форумов перерыла, пишут что все корма г*вно.. Только мега- супер-премиум надо :facepalm:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 07:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! День 39. Вчера прошла 15 тыс. шагов. Удалили последний зуб мудрости, а он, зараза, с корнями крючками. Короче, все было долго, иногда больно и мне не понравилось :ne_ne_ne: Сегодня уже лучше.

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
KvikiLeo писал(а):
Шустряна приветик)
А чем ты котика кормишь? Я своей сухой беру (пурина проплан для стерилизованных) иногда покидываю мясо, рыбу.
Кучу форумов перерыла, пишут что все корма г*вно.. Только мега- супер-премиум надо :facepalm:

Привет! :pri_vet:-: Котюню свою кормлю влажным Феликсом, иногда Шебой. С других блюет-с :nez-nayu: Даже с самых элитных. Не знаю почему. И ветеринар наш не знает, сам давал нам пробники всех, как он считает, нормальных кормов, но результат один - тошниловка.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем забредшим в мой дневник привет! День 40. Вчера в быстром темпе прошла 12 тыс. шагов с перепадом высот 100 м, сегодня пока рано отчитываться. В планах бег.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
Всем забредшим в мой дневник привет!

Привет! :pri_vet:-: (это я типа обозначила, что я тут хожу :hi_hi_hi: )

Что-то я упустила, почему ты дни считаешь?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Шустряна писал(а):
Всем забредшим в мой дневник привет!

Привет! :pri_vet:-: (это я типа обозначила, что я тут хожу :hi_hi_hi: )

Что-то я упустила, почему ты дни считаешь?


:-|-: Рада тебя видеть в своем дневничке. Дни считаю с 1 марта. Рацион 1200 ккал, в воскресенье до 2200 ккал и в праздники без подсчета, но по приблизительным прикидкам стараюсь не выше 2800 ккал. С 20 апреля планирую ввести 2 дня в неделю на 800 ккал. Планирую так прожить сначала 100 дней, сделать выводы, все проанализировать, а затем пока в планах в сумме 400. А дни считать и описывать мне придает конструктивности в голове, в общем, мне так проще :-):

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Привет я тоже забрела, познакомиться :-|-: :butter-fly:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Привет я тоже забрела, познакомиться :-|-: :butter-fly:


Привет! :-|-: Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь :-)

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Шустряна писал(а):
Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь

Сестра, той-же фигней страдаю :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Сестра, той-же фигней страдаю

нас много :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Шустряна писал(а):
Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь

Сестра, той-же фигней страдаю :-)


Посмотрела на твою линейку и правда, фигней страдаешь :-) :-) :-) Я б в твоем соотношении рост-вес была б счастлива :ta-ne-c: :dan_ser: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, domnaww56, DrM, GoogleBot, GPTBot, Lena4e, MetaExternalAgentBot, Nirs, rjnek, TrendictionBot, YandexBot, Лорика44


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB