Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 07:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 08:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Шустряна приветик)
А чем ты котика кормишь? Я своей сухой беру (пурина проплан для стерилизованных) иногда покидываю мясо, рыбу.
Кучу форумов перерыла, пишут что все корма г*вно.. Только мега- супер-премиум надо :facepalm:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 07:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! День 39. Вчера прошла 15 тыс. шагов. Удалили последний зуб мудрости, а он, зараза, с корнями крючками. Короче, все было долго, иногда больно и мне не понравилось :ne_ne_ne: Сегодня уже лучше.

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
KvikiLeo писал(а):
Шустряна приветик)
А чем ты котика кормишь? Я своей сухой беру (пурина проплан для стерилизованных) иногда покидываю мясо, рыбу.
Кучу форумов перерыла, пишут что все корма г*вно.. Только мега- супер-премиум надо :facepalm:

Привет! :pri_vet:-: Котюню свою кормлю влажным Феликсом, иногда Шебой. С других блюет-с :nez-nayu: Даже с самых элитных. Не знаю почему. И ветеринар наш не знает, сам давал нам пробники всех, как он считает, нормальных кормов, но результат один - тошниловка.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем забредшим в мой дневник привет! День 40. Вчера в быстром темпе прошла 12 тыс. шагов с перепадом высот 100 м, сегодня пока рано отчитываться. В планах бег.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
Всем забредшим в мой дневник привет!

Привет! :pri_vet:-: (это я типа обозначила, что я тут хожу :hi_hi_hi: )

Что-то я упустила, почему ты дни считаешь?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Шустряна писал(а):
Всем забредшим в мой дневник привет!

Привет! :pri_vet:-: (это я типа обозначила, что я тут хожу :hi_hi_hi: )

Что-то я упустила, почему ты дни считаешь?


:-|-: Рада тебя видеть в своем дневничке. Дни считаю с 1 марта. Рацион 1200 ккал, в воскресенье до 2200 ккал и в праздники без подсчета, но по приблизительным прикидкам стараюсь не выше 2800 ккал. С 20 апреля планирую ввести 2 дня в неделю на 800 ккал. Планирую так прожить сначала 100 дней, сделать выводы, все проанализировать, а затем пока в планах в сумме 400. А дни считать и описывать мне придает конструктивности в голове, в общем, мне так проще :-):

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9239
Изображений: 340
Пол: Женский
В наличии: 1,121

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Привет я тоже забрела, познакомиться :-|-: :butter-fly:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 12:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Привет я тоже забрела, познакомиться :-|-: :butter-fly:


Привет! :-|-: Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь :-)

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9239
Изображений: 340
Пол: Женский
В наличии: 1,121

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Шустряна писал(а):
Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь

Сестра, той-же фигней страдаю :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67982
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,444

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Сестра, той-же фигней страдаю

нас много :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 13:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Шустряна писал(а):
Коротко о себе - я тут все худеть пытаюсь

Сестра, той-же фигней страдаю :-)


Посмотрела на твою линейку и правда, фигней страдаешь :-) :-) :-) Я б в твоем соотношении рост-вес была б счастлива :ta-ne-c: :dan_ser: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DiMelio, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, MetaExternalAgentBot, svetabel, ThinkBot, vlada_korn, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Жанна53, Лисааааа, Мария Марикова, Натали Симс, Тавлани, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB