ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Temma

ЕНКА
И так день за днем.
Ыч, какая упорная :co_ol:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Temma писал(а):

ЕНКА
И так день за днем.
Ыч, какая упорная :co_ol:

~~от срыва к срыву~~
или надеюсь упорство победит. Вообще в мечтах победить пищевую зависимость или понять где триггер и жить долго и счастливо стройной и здоровой :pink_glasses:

Temma

ЕНКА писал(а):

пищевую зависимость или понять где триггер

У меня получилось, но чтоб понять пришлось поправиться на 10 кг :nez-nayu:

Temma

ЕНКА писал(а):

Жир-то вот он, свой, родименький, гормоны женские в норме поддерживает

Знаешь, прочитала и уже два дня хожу думаю откуда этот миф про то что наличие пятикилограммового пуза обеспечивает какоето гормональное здоровье. По исследованиям оно обеспечивает только инсулинорезистентность. Существует какойто заговор? Потому, что меня уже не раз так воспитывали... Тип это для здоровья, а научное смотрю, да вообще ни хрена... :du_ma_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Temma
тоже слышала, что для здоровья, ребенка потом вынашивать - этот жирочек на пузе приплетают, что мол очень хорошо :du_ma_et:

Ирина Счастливая

, Женечка! Мы все равно победим :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Ирина Счастливая
:pri_vet:-:

надеюсь очень на это
пока опять мотивация есть. цель вижу. лишь бы опять не зажор

Добавлено спустя 35 секунд:
вообще начинает вырисовываться список из-за чего зажоры

Ирина Счастливая

ЕНКА
А у меня килограмм гуляет туда сюда,расслаблюсь и ем запрещёнку - вверх, уберу все соленое и кислое - вниз :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Ирина Счастливая
1-2кг гуляющей воды думаю не страшно. вот больше уже - лучше не надо. сбрасывается медленно

Temma

ЕНКА писал(а):

тоже слышала, что для здоровья, ребенка потом вынашивать

А ну мне пожалуй не надо уже. Пойду отстегну ;;-)))

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции