Текущее время: 05 авг 2025, 18:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 937 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 22:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20952
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 572

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
На больничном? Рентген что-то показал?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 18:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Позвоночник и копчик в порядке. Сильный ушиб и возможно растяжение. Сидеть долго нельзя, по-этому больничный:))) В интелектуальной работе есть свои плюсы)))

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 19:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Недельный отчёт 17. 23.5 -29.5.2017

23.5.2017 1588 ккал
24.5.2017 1004 ккал
25.5.2017 1539 ккал
26.5.2017 1629 ккал
27.5.2017 1373 ккал
28.5.2017 1451 ккал
29.5.2017 1462 ккал

Средняя недельная калорийность 1468 ккал
Итог за неделю -1,4 kg
На самом деле по среднему весу, вес с прошлой недели остался прежним, хотя калорийность стала на 350 ккал меньше. Следующую неделю делаю на 1400 ккал.
Итог за 17 недель -5,1 кг.

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
НЕ_Спасительница

Аня привет!
НЕ_Спасительница писал(а):
Позвоночник и копчик в порядке. Сильный ушиб и возможно растяжение. Сидеть долго нельзя, по-этому больничный:)))


Слава Богу,что без серьёзных последствий,но ушибы тоже сильно болят...
Береги себя,есть возможность,благодаря больничному,расслабиться,воспользуйся ею....
А то ,нам ,женщинам,только дай свободное время,сразу газонами заниматься :ti_pa:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 12:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Настурция
:-|-: :-|-:
Сегодня мужики приехали с агротехникой дренажную систему делать около моих туй;))) Мы их 8 штук посадили как раз в год, когда дочка родилась вместо изгороди.....Так я вокруг бегаю уже с 8 утра, как курица....А мужики смеются, говорят: не волнуйся, мы твои деревья сбережём:))) А как тут не волноваться, а вокруг этих деревьев 8 лет танцы с бубнами танцую...

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Кратко по делу:

Начало 31.1.2017 Вес 76 кг.

1-ая неделя: 31.1 - 6.2, калорийность недели 963 ккал, результат -1,4 кг
2-ая неделя: 7.2 - 13.2 калорийность недели 1196 ккал, результат -0,7 кг
3-ая неделя: 14.2 - 20.2 калорийность недели 1214 ккал, результат -1,1 кг
4-ая неделя: 21.2 - 27.2 калорийность недели 1138 ккал, результат -0,3 кг
5-ая неделя: 28.2 - 6.3 калорийность недели 1148 ккал, результат -0,2 кг
6-ая неделя: 7.3 - 13.3 калорийность недели 1216 ккал, результат -0,3 кг
7-ая неделя: 14.3 - 20.3 калорийность недели 1302 ккал, результат -0,6 кг
8-ая неделя: 21.3 - 27.3 калорийность недели 1272 ккал, результат -0,4 кг
9-ая неделя: 28.3 - 3.4 калорийность недели 1114 ккал, результат -0,1 кг
10-ая неделя: 4.4 - 10.4 калорийность недели 1332 ккал, результат -0,4 кг
11-ая неделя: 11.4 - 17.4 неделя в поездке, неучёт.
12-ая неделя: 18.4 - 24.4 калорийность недели 1230 ккал, результат -0,5 кг
13-ая неделя: 25.4 - 1.5 калорийность недели 1360 ккал, результат -0,1 кг
14-ая неделя: 2.5 - 8.5 калорийность недели 1491 ккал, результат +0,1 кг
15-ая неделя: 9.5- 15.5 калорийность недели 1599 ккал, результат +0,1 кг
16-ая неделя: 16.5 - 22.5 калорийность недели 1858 ккал, результат +0,8кг
17-ая неделя: 23.5 -29.5 калорийность недели 1468 ккал, результат 0 кг

Общий результат -5,1 кг.

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
НЕ_Спасительница писал(а):
Кратко по делу:

Аня, а ты калорийность строго-строго считаешь? Взвешиваешь абсолютно все?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
НЕ_Спасительница писал(а):
Кратко по делу:

Аня, а ты калорийность строго-строго считаешь? Взвешиваешь абсолютно все?


Только то, что кладу себе в рот:)

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 21:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Как же не хватает творческого пространства в рутине....хотя бы на больничном побалдею;))

Изображение

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разум
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 12:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Sea Salt

:-|-:
НЕ_Спасительница писал(а):
Sea Salt писал(а):
НЕ_Спасительница писал(а):
Кратко по делу:

Аня, а ты калорийность строго-строго считаешь? Взвешиваешь абсолютно все?


Только то, что кладу себе в рот:)


Умиляет! :cool_cool:
Галя,подтверждаю.
Я вот не взвешивала неделю,когда в рот закидывала разное.
Итог-плюс 2 кг.

НЕ_Спасительница писал(а):
Настурция
:-|-: :-|-:
Сегодня мужики приехали с агротехникой дренажную систему делать около моих туй;))) Мы их 8 штук посадили как раз в год, когда дочка родилась вместо изгороди.....Так я вокруг бегаю уже с 8 утра, как курица....А мужики смеются, говорят: не волнуйся, мы твои деревья сбережём:))) А как тут не волноваться, а вокруг этих деревьев 8 лет танцы с бубнами танцую..


:-|-:
Надеюсь,они спецы.Хорошие спецы.
У нас в Янтарном перед домом во дворе 2 больших сосны посадили,уже меняли.
А по периметру какие-то хвойные тоже,ёлочки :du_ma_et: ,постоянно желтеют.
Садовник нужен,а не кто попало...
Ограда из туй-шикарно.
НЕ_Спасительница писал(а):
Как же не хватает творческого пространства в рутине....хотя бы на больничном побалдею;))


Скатерть?
Красотень :cool_cool:
Ты ещё на больничном?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 937 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], hatelijkheid, koshka_dusya, lidalolidalo, serg-m2140, soneika, Tusy, Wanderlust, Yandex [Bot], zvezda83, Котяня, Ленчик-солнышко, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB