диагноз,епрст!

Mouse_ntl

Аха, верующие. )) Так и говорю, "мне религия не позволяет", и начинаются глубокомысленные размышления окружающих о том ,какая именно.

Oxanka 1
мы с подругой обычно говорим "у нас скоро соревнования поэтому временно приходится придерживаться спортивного питания"

Mouse_ntl, не, если что-то подобное про спорт скажу, станет хуже. Это же станет ключевой темой посиделок, спорт и нафиг он женщинам вообще и женщинам за 30 в частности. Я вообще про это дело молчу.

Oxanka 1
о... я эту тему люблю... я быстро рассказываю зачем нужен и какой и от чего и прочее... Меня только тронь по этому поводу. Поэтому относительно спорта со мной не спорят. А вот если не дай бог заикнуться о диете, это беда... тут столько советчиков появляется... все такие диетологи с весом под 100 кг

Доброе утро и хорошего денька, сестренка!!!!

RioSaphier
привет, солнце хорошего дня

28.07.2015
тренировка-муж тренировал сегодня опять.выжал как лимон,сил нет(упражнения на верхнюю часть тела,боксирование+ удары ногами+).+пешая прогулка.

Меню:
утро-вода натощак.
пп1-кофе с молоком,сырники.
пп2-100 грамм печенья мария,кофе.
пп3-кур.грудка,овощной салат.
пп4-печеньки белковые.
пп5-фаршированный перец,сметана.
пп6-
вода-2 литра

Mouse_ntl
Oxanka 1
ой девочки,рассмешили про родственников, спорт и питание
RioSaphier

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
что-то я сегодня устала очень включу ка свой любимый фильм и пойду вышивать