Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 15:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 86 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 10:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сч@стлив@яЯ
Привет! Не очень люблю обсуждать свои болячки... по женской линии проблемы. Силовыми серьезно пол года занималась. И до этого занималась, но техника была ни какая.
derskaja
Спасибо за поддержку.

Надеюсь, через несколько месяцев смогу полноценно вернуться к своим любимым гантелькам. Пока буду держать вес, что бы не потерять наработанные мышцы.
Сегодня 65.4

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Понятненько.Ну пол годика не так и много,главное здоровье!
Вес отличный у тебя! :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 13:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Забыла написать. Талия на 1 см уменьшилась. Сейчас 68 см.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 22 авг 2015, 13:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
derskaja писал(а):
Granit
привет!!!можешь посоветовать еще упражнения какие можно делать???


Для чего ?

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет с ноября 2014 по август 2015
Ноябрь 2014 - 80 кг
Август 2015 - 65 кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

Вот и умничка )))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
derskaja
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 09:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 450
Изображений: 34
Откуда: Краснокаменск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Приветик как дела???как настроение?? :yo: :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 09:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
derskaja
Привет! Не очень весело. Вес уменьшается без моего желания, силовые запретили..
Вот, сегодня еще минус 200 гр. Раньше радовалась отвесам, а сейчас они меня пугают.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 11:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня уже веселее... Врачи гады, сначала напугают, а потом оказывается что не все так страшно.
С завтрашнего дня начинаю заниматься с некоторыми ограничениями.
Вес 65 ровно, хотя вчера ела весь день и ждала + 1 кг минимум.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81 писал(а):
Вес 65 ровно, хотя вчера ела весь день и ждала + 1 кг минимум.


Ждала чего? 1кг говнеца в кишках и воды? Так поверь, оно там добавилось )))

Цели переписала - молодец )
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 86 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AmerNatka, Александр 5, Анастасия Домаркас, BingBot, borisovaja, BoriVaR, ClaudeBot, Dimana, doc140798, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, YandexImagesBot, Косматочка, Вера1959, Зая78, Максим 237, Таня-Беляна, Татьяна Демьянова, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB