Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

светдим

М@рг@рит@
А какой тебе лично совет Там не подошёл)??)

М@рг@рит@

светдим писал(а):

А какой тебе лично совет Там не подошёл)??)

Дык, главный - считать калории. Это для меня ~~красная тряпка для быка~~ РПП и шаги считать и вообще что то считать. И про авокадо думаю, что смешно. Особенно для какой-нибудь домохозяйки из зажопинска. Я, когда на даче, там про авокадо в сельпо слышать не слышали, никто их туда не повезёт. Меня надо строить на доступных местных продуктах, а не на "молодильных яблоках".
Потом удивило, что сыр ешьте, а сметану не надо :nel-zya:

. С чего бы это :du_ma_et:

. И масло сливочное какое-то вредное. Я масло не люблю, но сам факт мне не понравился.

светдим

Точно.я же не считаю.это мимо меня..к авокадо даже прониклась.мне сытно до обеда! А про сл масло там умная статья и видел..но в любом случае много интересного))

ванчоус

светдим писал(а):

OlgaRi
Оля..я ж тебе спасибо каждый вечер за псилиум..ты мне его открыла) теперь после проходки как лекарство)) и утром кишечник радуется))

Свет, а в каком виде ты его ешь? Я тут приглядела пакетики псиллиум со сливой.

М@рг@рит@

светдим писал(а):

.к авокадо даже прониклась.мне сытно до обеда!

Я авокадо вообще люблю, ела его и до похудения ещё с удовольствием и сейчас тоже. Но от него не худеют :-)

. А полезные жиры они и в других продуктах есть. Но народ то пишет, противно :ze_le_ny:

, давлюсь, но ем. В мою картину мира такое не вписывается :nez-nayu:

.

светдим

[b]М@рг@рит@
Вобщем каждый что то взял для себя..Юля старалась)

OlgaRi

светдим писал(а):

я ж тебе спасибо каждый вечер за псилиум..ты мне его открыла

М@рг@рит@ писал(а):

Мудрые перестают молодиться. И принимают себя выросшими и изменившимися. Есть время другой красоты и других одежд, - просто мы выросли. Мы в новом периоде жизни.

Не была красоткой, нечего и начинать :hi_hi_hi:

Это можно ко всему отнести уже :a_g_a:

Пальтишко удлинять точно не буду :ne_ne_ne:

М@рг@рит@ писал(а):

Там много неплохих советов, но не все подходящие. Хочешь, почитай.

Зайду, гляну, спасибо :-ok-:

tiagnitania73

М@рг@рит@ писал(а):

про авокадо думаю, что смешно. Особенно для какой-нибудь домохозяйки из зажопинска. Я, когда на даче, там про авокадо в сельпо слышать не слышали, никто их туда не повезёт. Меня надо строить на доступных местных продуктах, а не на "молодильных яблоках".

100%

Но гуру сказал :nez-nayu:

светдим писал(а):

авокадо даже прониклась.мне сытно до обеда!

После 20 гр :sh_ok:

светдим

tiagnitania73
Представь. 20 гр и хлеб черный и рыба маломольная дают мне сытность до 12 ч ..легко! Я никогда не была жрушкой)) я же писала..набирала вес.т к ела мало!

ванчоус

светдим писал(а):

Представь. 20 гр и хлеб черный и рыба маломольная

Скока хлеба и рыбы? Я тоже на рынок собралась за рыбой...маломольной :-)

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции