Девчонки привет!
У меня отвес в 700 гр., , видать вчерашний шопинг пошел мне на пользу.
Вес сегодня 98,3.
Я уже сбегала в бассейн, скоро на токи свои пойду. Не знаю мне кажется, или действительно живот начинает подтягиваться. Когда 10 процедур сделаю, будет точно видно.

Ируся32
Приветик ,а что за токи ?

Натусик привет.
Я хожу на стимуляцию мышц, сейчас делаю на живот, потом хочу на ноги.

Ирусь,с отвесищем!!! И покупки,и процедуры,всё даёт о себе знать! ШИКАРНО!!!
Как ты питаешься сейчас Ирусь?

Приветик.
У меня сегодня отвесик 200 гр. Уже сбегала в бассейн, скоро в солярий пойду. А еще у меня сегодня корпоротив в ресторане, вот раздумываю идти или нет. Боюсь напьюсь и чудить начну, да еще и вкусности разные будут, какое крутое заведение.


Нутусик я питаюсь теперь более осмотрительно, почти как раньше, когда худела, только от конфет не могу отказаться полностью.

Ируся32, какая ты ранняя пташка!

а малая моя встает теперь в 6.30, и как мне попрыгать до ее пробуждения??? в 5.00

Анют я жаворонок, и этим все сказано.
Как же я скучаю по тому времени когда моя малышка меня будила, а сейчас так далеко она от меня, через 2 недельки поеду ее заберу, на на время отпуска моей сестры, надеюсь с нового года мы снова будем вместе.

Добавлено спустя 6 минут 35 секунд:
Вес мой сегодня ровно 98 кг.
Итак за 12 дней я уже скину 2,6 кг., и коже девчонки чувствую прям как стала подтягиваться, как начала в бассейн ходить.
Ходила вчера на корпаратив, как же классно было. Праздник просто замечательный и люди с которыми я работаю тоже мне очень понравились, время провела чудесно.

Привет! Зашла познакомиться. Супер-результат, почти 50 кг Так ты еще на диете или все-таки какая-то система питания?

привеь, мне тоже приятно.
Просто уже стараюсь не больше 1500 кал. в день есть.

Ируся32
Ну, да. У меня тоже подобный коридор. А из спорта что?