Текущее время: 05 авг 2025, 01:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 16:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка :-|-:
Арина49 писал(а):
как то все время хочется спать.

Это весенний авитаминоз. Я тоже все хожу какая то сонная.
Арина49 писал(а):
В отношении похудения у меня тишина и вряд ли что то изменится.

Нет, вот чуть чуть потеплеет и мы начнем ИННУ догонять. Ну хотя бы приближаться. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2022, 01:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Всем привет :-|-:
Иннна писал(а):
Ты ночью спишь или в ОК сидишь играешь?

Чаще сплю, в час ложусь, а вот сегодня что то спать не хочется.
svez-tatyana писал(а):
Нет, вот чуть чуть потеплеет и мы начнем ИННУ догонять. Ну хотя бы приближаться.

Ты, Танюш, все время забываешь, что Инночка у нас маленькая, ну ниже нас. Так что всем нам нужно что то предпринимать.
Нет, сдаваться мы не будем !!! :ne_ne_ne:
Иннна писал(а):
С похудением у меня тоже тишина, но я не хочу сдаваться, вот с понедельника опять начала.
Присоединяйся!

Инночка, а как мне присоединяться :nez-nayu: У меня же сейчас пост, А в пост у меня как то хлебушка больше потребляется, чем обычно. Правда в этом году вот уже сготовила соевое мясо. И даже купила соевое молоко.:smu:sche_nie:
А сейчас всем приятных снов, т.к. вы уже спите, правда Танюша может быть на работе. :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :-|-:
Иришка, пост закончиться, пасху отпразднуешь и в строй. Будем с тобой понемногу двигаться в перед. Погода наладиться будем гулять.
А Инна не намного меньше меня. Правда она что то свою линеечку вообще удалила :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 15:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Всем привет :-|-:
svez-tatyana писал(а):
А Инна не намного меньше меня

Ну не скажи 8 см это прилично :du_ma_et:
svez-tatyana писал(а):
пасху отпразднуешь и в строй.

Танюш, я думаю вряд ли у меня даже до 67 кг получится.Я даже не помню когда последний раз с Лесли ходила, то в одном месте болит, то в другом - думаю суставы. Но отступать, конечно, не собираюсь.
Всем приятного дня :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2022, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :-|-:
Иришка, я сама такая . Никак не настроюсь. Каждый день себе обещания даю начать заниматься. А то одеревенела уже.
А болит ,от того что без движения. У меня тоже суставы стали шалить ,думаю мало мне рабочей беготни. :-)

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2022, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Арина49 писал(а):
я думаю вряд ли у меня даже до 67 кг получится
Да ладно, Ириша, ты держи то, что есть, главное не рос бы. Тем более, пост сейчас - углеводы же в основном. Ты яйца тоже исключаешь? Может, хоть небольшие послабления уже можно, учитывая наш возраст?

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2022, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
svez-tatyana писал(а):
А то одеревенела уже.
А болит ,от того что без движения.


Правильно говоришь, я спасаюсь только движением, причем от всех болячек опорно двигательных.
Надо разрабатывать все группы мышц и суставы, иначе потом будет совсем плохо.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2022, 22:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Иришка не сдаемся!
Инна, твои слова бы ,
Иннна писал(а):
Надо разрабатывать все группы мышц и суставы, иначе потом будет совсем плохо.
да мне в уши. :-) Хотя я их сама себе и говорю. Но такая я леньтяйка стала.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2022, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Всем привет :-|-:
aln писал(а):
Может, хоть небольшие послабления уже можно, учитывая наш возраст?

Да я итак в этом году себе послабление позволяю - кофе с немолоком, мясое соевое.
Постоянно спать хочу, никак не заставлю себя спать лечь хотя бы в 11 часов, а то раньше пол второго никак не получается. Сова я, наверно.
Завтра 40 дней у Люсиного мужа :-(
Всем спокойной ночи :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Последний раз редактировалось Арина49 14 апр 2022, 18:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2022, 12:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Иришка
Ложишься поздно,а просыпаешься во сколько? Знаю ты спишь еще и днем? Может поэтому тебе и не заснуть.
Попробуй попить пустырник в таблетках. Он не дает снотворного эффекта, но я уже третью неделю принимаю и вроде лучше сплю. А то у меня с этим сном тоже проблемы. Он не дорогой.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB