Текущее время: 14 июл 2025, 05:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 812 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 21:19 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 8
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!! Я тут :a_g_a: снова... ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 14:16 
Не в сети
Построило домик
Построило домик

Автор темы
Регистрация: 18.06.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: Львов
Пол: Не определён
Знак зодиака: Дева
В наличии: 374

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Sana.Hilarem
Какие люди!!!!! :ya_hoo_oo: :mamashka: :kan-goroo: :rockingbaby:
Сколько уже бебику?

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
ХЕленааа13
Спасибо за совет! :-) :- :-)
:gim-nast: :espander: Занимаюсь дома теперь дополнительно, 2 раза в неделю фитнеса чето мало :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
marisshka7 писал(а):

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
ХЕленааа13
Спасибо за совет! :-) :- :-)
:gim-nast: :espander: Занимаюсь дома теперь дополнительно, 2 раза в неделю фитнеса чето мало :nez-nayu:

А фитнес групповой?в клубе?Сколько длится занятие???У меня подруга ходит на фитнес 2 раза в неделю,так ей 2 занятия подряд ,по 55 минут мало, :sh_ok:У неё за один поход в клуб:30минут -дорожка+110 минут групповой фитнес+30 минут элипс :sh_ok: -я в шоке(но это при моём отношении к спорту :-) )

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 14:44 
Не в сети
Построило домик
Построило домик

Автор темы
Регистрация: 18.06.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: Львов
Пол: Не определён
Знак зодиака: Дева
В наличии: 374

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
Да, фитнес групповой, наверное надо попробовать индивидуальные тренировки :so_happy:

А вы занимаетесь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
marisshka7 писал(а):
ХЕленааа13
Да, фитнес групповой, наверное надо попробовать индивидуальные тренировки :so_happy:

А вы занимаетесь?

Была несколько раз на групповых_не нравится,но это потому,что вообще спорт НЕ люблю :-) Со следующей недели буду ходить в спортзал.Увы,в моём возрасте ,уже,без физнагрузок нормальны вес не задержится :-)
Может тебе ,пока нет индивидуальных ,походить на 2 групповых занятия подряд???Нагрузка в 2 раза увеличится.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
marisshka7 писал(а):


А вы занимаетесь?

Давай на ТЫ. Я притворюсь,что мне 40 :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 23:08 
Не в сети
Построило домик
Построило домик

Автор темы
Регистрация: 18.06.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: Львов
Пол: Не определён
Знак зодиака: Дева
В наличии: 374

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13

Я сейчас больше по танцам ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 23:09 
Не в сети
Построило домик
Построило домик

Автор темы
Регистрация: 18.06.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: Львов
Пол: Не определён
Знак зодиака: Дева
В наличии: 374

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13

Хотелось кинуть фото сюда-не знаю как))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 11:18 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 8
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!! Бебику 7 мес скоро :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
marisshka7 писал(а):
ХЕленааа13

Я сейчас больше по танцам ))

Отлично :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
marisshka7 писал(а):
ХЕленааа13

Хотелось кинуть фото сюда-не знаю как))

Я ещё не пробовала ,но можно почитать:Новости сайта и ваши пожелания-Пособие начинающему хакеру.


-

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marisshka7: Дневник
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 09:49 
Не в сети
Построило домик
Построило домик

Автор темы
Регистрация: 18.06.2013
Сообщения: 670
Изображений: 0
Откуда: Львов
Пол: Не определён
Знак зодиака: Дева
В наличии: 374

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
В воскресенье позволила себе кусочек копченой скумбрии и вот результат - задержка жидкости и привес со сих пор.
:wo_ol: :vampire:

Мой вывод- копчености для меня навсегда уходят из раздела ЕДА :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 812 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, allex63fermer, Bing [Bot], Cfzy, Fangahra, Google Adsense [Bot], markshevchenko, Porosan, Rachell, Yandex [Bot], Вера Иулиановна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB