От факта 112 кг, к цели 65 кг

Helena Rodriguez

Ксения Ксюша писал(а):

Это я к чему: Кто хочет остаться- тот будет искать решение проблемы. А кто не хочет- тот ищет причину чтоб сбежать.
ПыСы: А такие свободные потом со своими "добрыми" друзьями дохлую лошадь в овраге доедают (но зато в свободе!!!!) :ps_ih:

У него есть немного времени..если конечно захочет...
А нет, так приятного им аппетита...

77Дмитрий77 писал(а):

и еще дам маленький советик, чтоб попка была симпотная как похудеете, приседайте хотябы через день, подходов 2-3 делайте, это займет всего мин 5 и польза вашей попе будет

Да, надо бы заняться...А то простите за подробности, но прощупывая свою жопку, и осознавая что из этого жир а что мышцы...жопа потом будет плоская(((

77Дмитрий77

Helena Rodriguez
во во, приседайте и будет вашей попке сщасъе!))))))))))

Джемайма

Helena Rodriguez
А я наоборот хочу плоскую жопу. Как у Элиот в клинике)))

И ты слишком много себя коришь, я тебе это уже писала. Конечно наплевать на всё с высокой колокольни сложно, но двигаться к этому надо)