Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 12:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 329 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 22:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня нахомячено на 1951 (углеводов многовато получилось, завтра наверн буду китайским пчеловодом), вес 73,7 (-0,5)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4935
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,015

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет!
phpbb писал(а):
Это значит стараться придерживаться диеты и не нарушать.

Эх, как бы этому научиться :du_ma_et:

Добавлено спустя 37 секунд:
phpbb писал(а):
Сегодня нахомячено на 1951 (углеводов многовато получилось, завтра наверн буду китайским пчеловодом), вес 73,7 (-0,5)

С отвесом! :cool_cool: Я тоже от углеводов отекаю :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 20:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Эх, как бы этому научиться

Привет! :pri_vet:-:
По моей задумке я должна себе говорить, что-то вроде такого: "Ну ты отложи вот эту конфету до вторника. И эту печеньку тоже. А во вторник съешь это все с чистой совестью". По факту что-то слабо работает :-) Получается разве что не подхомячивать между основными приемами пищи.

tatka42 писал(а):
С отвесом! :cool_cool: Я тоже от углеводов отекаю

Мерси!
Да не говори, то жир клеится, то вода не уходит.

Вчера: нахомячено на 1762 (из них 65 углей), вес 74,3 (+0,6)
Сегодня: оторвалась на 1938 (из них 87 углей!!!), вес 74,0 (-0,4)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Я к вам в гости :-): Вес очень близкий к вашему. Цели расписала и вперёд :bet_ment:
Дома сидишь и в рот тянешься что ни попадя. Надо себя в руки брать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 21:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4935
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,015

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет!
phpbb писал(а):
По моей задумке я должна себе говорить, что-то вроде такого: "Ну ты отложи вот эту конфету до вторника. И эту печеньку тоже. А во вторник съешь это все с чистой совестью". По факту что-то слабо работает

Вообще не работает :ne_ne_ne: Я сколько раз так пыталась себя уговорить, ни фига не помогает :-)
phpbb писал(а):
Да не говори, то жир клеится, то вода не уходит.

Вчера: нахомячено на 1762 (из них 65 углей), вес 74,3 (+0,6)
Сегодня: оторвалась на 1938 (из них 87 углей!!!), вес 74,0 (-0,4)

Ну 87 углей это тоже не много, у меня на Дюкане столько было, хорошо вода сливалась, хотя, я думаю, что калорий было меньше :nez-nayu:

Добавлено спустя 46 секунд:
Tyava писал(а):
Девочки, привет! Я к вам в гости Вес очень близкий к вашему. Цели расписала и вперёд
Дома сидишь и в рот тянешься что ни попадя. Надо себя в руки брать.

Привет! Присоединяйся :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 21:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Девочки, привет! Я к вам в гости :-): Вес очень близкий к вашему. Цели расписала и вперёд :bet_ment:
Дома сидишь и в рот тянешься что ни попадя. Надо себя в руки брать.

Привет! Да, дома рядом с холодильником голодным не останешься :-) Присоединяйся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 22:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
А вы на диетах?
Кето и Дюкан, правильно я поняла? Давно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 22:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Я сколько раз так пыталась себя уговорить, ни фига не помогает

Мне тоже не помогает, но в теории очень красиво звучит, поэтому мечтаю :-)

tatka42 писал(а):
Ну 87 углей это тоже не много

Я себя утешаю: "Ну не кето сегодня, зато вполне себе lchf" :ti_pa:

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Tyava писал(а):
А вы на диетах?
Кето и Дюкан, правильно я поняла? Давно?


Мы на диетах ровно до первого зажора :-) Потом начинаем сначала.
А так да, я на кето, а tatka42 на Дюкане

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4935
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,015

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
Мне тоже не помогает, но в теории очень красиво звучит, поэтому мечтаю

Как жить без мечты :-)
phpbb писал(а):
Мы на диетах ровно до первого зажора Потом начинаем сначала.

;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:
phpbb писал(а):
А так да, я на кето, а tatka42 на Дюкане

Нее, я пока отдыхаю от Дюкана, калории считаю :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 22:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Нее, я пока отдыхаю от Дюкана, калории считаю

Ой, простите за дезинформацию :smu:sche_nie: Я думала, что у тебя все же что-то Дюканоподобное, просто с повышенными углеводами

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 329 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, burenka, ClaudeBot, da-nich@mail.ru, Dimana, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, jenter, MetaExternalAgentBot, Ольга Хозяйкина, semagelena, shahova_dl, TrendictionBot, vasilkovi1, YandexBot, Каэсса, Королева мечей, Денис4574, Иринка08, Юлия Комаровская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB