Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Keice

Всех с Пасхой!!!

Как не удивительно яично-шашлычно-куличные выходные подошли к концу, а вес потихоньку уменьшается)))

Keice

Медленно но верно худею)))

Keice

Сегодня еще -400 грамм!!! Отлично))) Хочу дальше в том же духе... Диетами себя не мучаю, придерживаюсь корридора в 1100-1400 ккал. Хочу завтра на разгрузку, но тоже не менее 600ккал на день, скорей всего на овощах и твороге.

Keice

У меня праздник)))) Наконец-то 89 дождалась!!!!

mjau

Поздравляю!!!У нас сегодня прямо эпидемия отвесов.Надо же!Какая радость у девочек!!! :cool_cool:

Keice

Грудь сдулась.... ну и фиг с ней, скоро и попа уменьшится)))

mjau
Спасибо!!! всегда приятно поделиться)))

Keice

Разгрузилась на 700калорий... Надеюсь эффект будет)))

Keice

Разгрузка ощутимых результатов не дала... -400грамм всего

Keice

Быстрая потеря веса Снижение веса Основная потребность
Понедельник 1567 1841 2301
Вторник 1567 1567 1841
Среда 1880 2209 2761
Четверг 1567 1841 2301
Пятница 1567 1657 2071
Суббота 1724 2025 2531
Воскресенье 1567 1841 2301

Keice

Что-то как-то качели не получатся наверно, последнюю неделю питаюсь на 1200-700, вот вроде и качели)))

Правила форума

Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Кто сейчас на конференции