Ярослава1983: Похудеть между делом.

Елена Кожевникова

CaptainKat писал(а):

пример своего творчества

прикольненько...

CaptainKat

одежду продаю))то платье длинное которое я вам показывала, если помнишь, из того магазина))

я захожу на radikal.ru , загружаю картинку, копирую код который он выдают и просто копирую его сюда, в сообщение :-):

Добавлено спустя 40 секунд:

Елена Кожевникова писал(а):

CaptainKat писал(а):

пример своего творчества

прикольненько...

у это я так, не особо старалась) чисто развлечение
рисунки где старалась мне лениво искать

Ярослава1983

CaptainKat
Спасибо! :-):

А то я первое фото как-то загрузила, даже не поняла как. А потом только через Галерею.

Ярослава1983

Вот я, девочки, и позанималась. :shtanga:

Когда мне лень начинать тренировку, я просто включаю видео с Джиллиан, и, пока она там болтает, быстро одеваюсь и коврик вытаскиваю. И при этом говорю себе - если не захочу заниматься, не буду, никто же меня не заставляет! :-)

Но потом уже жалко, что все вытащила и переоделась, да и голос у Джиллиан такой, что ей в армии надо командовать. Уже не заметишь, как стоишь, машешь ручками. :ta_n_cor:

Главное - начать. :-ok-:

Еще заметила, что красивая спортивная форма очень мотивирует к занятиям. Коврик, шортики, топ себе на Али прикупила, гантельки у меня из Спортмастера, а другие, потяжелее, муж мне сварил, с любовью, чтоб жена ручки качала. :chir_lider4:

Скакалку еще хочу прикупить крутую, со счетчиком прыжков, а то через детскую прыгаю. :jumping:

В общем, надо придумывать себя мотивацию, поощрять себя, и все у нас будет! :ya_hoo_oo:

Маргаритка городская

Привет! Так держать! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимость!!!
Кать, у меня фотки твои не открылись почему-то, сайт открывается и куча рекламы :ne_vi_del:

Ярослава1983

Еще немного мотивации! :bra_vo:

Елена Кожевникова

молодчинка.... у меня фотки тоже не открылись, только сам сайт

Ярослава1983

Маргаритка городская
Привет!!!
Да, я тут с фотками балуюсь, что-то идет не так. :ny_tik:

Ладно, потом попозже по-другому попробую. Как у тебя дела? :pri_vet:-:

Маргаритка городская

Последняя открылась но ооочень большая :-)

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимость!!!
Ну как у меня дела... Вчера легла в 2 ночи, полуголодная :-)

, хлеба наелась с печенью минтая, яблоко съела, утром + 600г :hi_hi_hi:

Я ж говорю, не может человек безнаказанно 2 кг за 3 дня потерять :du_ma_et:

Может отек конечно, что-то кольца впились в пальцы с утра, посмотрим :-):

Ярослава1983

Маргаритка городская писал(а):

Последняя открылась но ооочень большая :-)

Да, это моя ООО-ОГРОМНАЯ мотивация! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимость!!!
Маргаритка городская
Ну ты еще не выздоровела толком, дай организму восстановиться. Витамины попей. :-):

Правила форума

Ярослава1983: Похудеть между делом.

Кто сейчас на конференции