Текущее время: 16 июн 2024, 14:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 10 июн 2016, 18:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2016
Сообщения: 179
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
ljusjen
:-) мой сегодня вообще жару дал! прикинь, утром встали в 7.20, быстро дочку в сад. В 9 утра уснул, проснулся в 10.30, а потом с 14.30 до 16.45 (причем это уже я его будила, так как в сад надо было идти :sh_ok: )
А так до этого было, что утром с 9 до 11 спал, потом с 14 до 15.30. Теперь почти перешли на 1 сон, когда с 13 до 16.
Но пока что не 100%. Бывает начинает канючить и вырубается. Вот сегодня и вышло, что 2 сна. Но с понедельника как массаж точно будет 1 сон.
Ага, расскажу. Но я думаю, что там тоже ничего особенного. :nez-nayu: Вообще, то, что я хочу называется по-новому физкультура. 5 лет назад с дочкой это к массажу относилось, а теперь разделили. :du_ma_et:

да детки хорошо спять в прохладу. у нас это и физкультура и массаж. там на направлении написано RKK. насчет графика у нас опять три сна сейчас..из за массажа сбилось :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 10 июн 2016, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9035
Изображений: 780
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,256

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ljusjen
:-): у нас в вашем возрасте тоже 3 сна было, только месяцам к 10 на 2 сна перешел
а у нас будет именно массаж, кстати, чтобы в Йыхви ходить, надо было сначала врача пройти таастусрави который. Она с Тарту 2 раза в месяц приезжает и уже решает на массаж или на физ-ру. Так, моей знакомой с ребенком она назначила сначала 10 сеансов массажа, а потом сразу 10 сеансов физкультуры

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 09:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 226
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Кошечка (1) Роза (2) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ljusjen писал(а):
Raja писал(а):
ljusjen, привет! Как успехи?
У нас погода только сегодня начала быть похожей на лето, а то осень какая-то, холодина 15 градусов.
С новой прической :cool_cool:

:-|-: спасибо)) а где ты живешь..у тебя не указано?

Привет! Я с Украины :pri_vet:-:
Сегодня снова погодка не айс... Вчера как пошел дождь, так сегодня и продолжается, на работу еле себя вытащила, так дома хотелось остаться :-)
Как твои дела сегодня?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 17:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2016
Сообщения: 179
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Привет Украине, у меня мама родилась там, а потом переехали в Эстонию, ей тогда 5 лет было, родственники тоже там имеются. У меня сегодня привес, хотя ужинала помидорами)), вообщем то я знаю из за чего..бывают проблемы с туалетом у меня, желудок ленивый наверно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 15:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2016
Сообщения: 179
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у нас мааленький праздник, сынули 7 месяцев :smu:sche_nie:
ну ничего такого есть не буду, утром кофе с конфетками уже попила)))
вес движется вниз медленно, но верно :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 16:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9035
Изображений: 780
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,256

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ljusjen
:-): поздравляем))) мы детям не отмечали месяца :smu:sche_nie: ну так, вспоминали, что 1,2, 6 месяцев, но без вкусностей))
а вот подруга прям каждый месяц малой отмечает с тортом :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 10:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2016
Сообщения: 179
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
ljusjen
:-): поздравляем))) мы детям не отмечали месяца :smu:sche_nie: ну так, вспоминали, что 1,2, 6 месяцев, но без вкусностей))
а вот подруга прям каждый месяц малой отмечает с тортом :-):

:-|-: да мы тоже не отмечаем))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 17:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2016
Сообщения: 179
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: сегодня наконец то погода хорошая, два часа погуляла с ребенком, -350 ккал. Питание в норме, но сладкого хочется..оочень)) уже и мороженое съела и конфетки, в коридор вписалась))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9035
Изображений: 780
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,256

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ljusjen
:-|-: привет! хорошего вам дня!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ljusjen: волшебный пендель-путь к похудению
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 10:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 226
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Кошечка (1) Роза (2) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ljusjen, привет! :pri_vet:-:
Молодечек! Так держать! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, @M@, Armine Hakobyan, Bing [Bot], Dimana, GoGo [Bot], Google [Bot], Iceflue, jane_air_9, Ksyu, lubo.zaharova, soneika, VERA.MAVLIEVA, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Королева мечей, Почти Русалочка, Влада Горностаева, Ира Мышь, Марина Новгородова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB