Ооооо. Вы оказывается даже приблизительно не знаете основ похудения: чем ближе вес к норме, чем ниже ИМТ, тем тяжелее уходит каждый не то что килограмм, каждый грамм с потом и кровью дается.

Мне всегда интересно задавать такой вопрос: когда вы собираетесь худеть, к чьему совету вы прислушаетесь: к совету той подруги, что всю жизнь была стройной или к той, что скинула со 100 кг до ...ну скажем 85? Чью модель поведения вы возьмете за основу?

SunSoul
Как раз основы похудения я знаю назубок,мне просто не интересно общаться с людьми на похудательном форуме в этой весовой категории ,мы как бы разные и цели у нас разные,по этому че зря клавиатуру мучить.
Я вообще к подругам не прислушиваясь,они у меня не худеют.

Слонюшка
Есть замечательный способ, избежать нежелательных последствий от этого, обычное соблюдение калоража. Укладываясь в рамки дневной нормы, вообще не важно, когда будет прием пищи. Хотя есть разные мнения на этот счет, я придерживаюсь такого, но подсчет калорий я не люблю, поэтому, обычно, пользуюсь другими способами, но и такой пробовала, мне помогало. Правда, все это взвешивать и считать, достаточно запарно))

Я хотела просто постоять, без комментариев, но... не выдержала
Хммм.. Откуда 25 должно быть сброшено?? С 55ти кг? ???

И что думается мне:
Если человек в самом начале, когда мотивации выше крыши на ночь объедается сладким, и худеть собирается без хотя бы 10 минут зарядки.. Человек два года худеет. Интересно с какого ж веса??Наверное с72х И не впервые. И вот дохуделась до 104х
Работ над ошибками нет, зато "твердая позиция". В чем она твердая?? От 104 идти к 120ти и дальше. В пироженках??
Ну есть люди, что твердо стоят на Монтиньяках, кремлевках, японках Маггиях лепестках, 1200 ккал или 1700 или 2200ккал или минусфунте, или еще на чем. Там хоть позиция ясная.
А тут7 Кто на чем стоит??
Уже на второй день псевдодоеты нет отвесов- даже вода не уходит. О чем Вы?? Девушку даже на две недели не хватит. Вот сейчас от 104 скинет до 102, затем наберет все обратно, на цифре 110 + перестанет вести свой дневник и исчезнет с форума.

Ириша Смирнова
Да,это слишком геморно и быстро отворачивает от похудения.Но вот не знаю,наверно у всех организм разный,в моем случае есть разница когда я съем зефир ,если утром то проваливается,если вечером,то вес стоит

Добавлено спустя 48 секунд:

Давно пора ваш мир менять..а то я тут почитала,прям и миром то назвать нельзя

Luchs
Я худею с веса 145 кг ,у меня позиция -60 ,я следую ее,только глупый по моему этого не увидел.И толку от зарядки нет никакой ,нафиг заниматься тем что не нравится .

Ню ню. Посмотрим на сколько Вас хватит.
Может получится у Вас удивить весь форум.

тащусь со всех "похудалок"

SunSoul
Ну если больше заняться нечем,то мона и кардио

Сыкатно по поводу ?главное ты прочитала и ладно,хотя про себя все знаешь и без меня .Я все комменты попросила Админа удалить не по теме по этому мой был бы лишним. Всего хорошего.