Приветик!

Совсем нет времени на форум. Днём ремонт, а вечером готовка, уроки с Тимкой, теперь еще три раза в неделю ещё буду возить его в футбольную секцию. Калории считаю, вес без изменений.

Купила недавно черешковый сельдерей. Вчера отрезала кусочек, попробовала... И он показался мне неожиданно вкусным. Странно... Раньше покупала его, добавляла в супы для аромата, а так просто его не ела. Теперь буду покупать его всегда. Распробовала. Поищу рецепты салатов, знаю что сельдерей очень полезен, а то у меня только капуста и морковь в рационе из свежих овощей.

Тимка радует. В дневнике одни красные треугольники, они пока вместо пятерок. Второй по скорости чтения в классе.



Стараюсь.
Только все время в рот лезет что нибудь запрещённое. Пытаюсь ограничить себя маленьким кусочком, но пока плоховато получается. Вчера ,,твикс,, в одно лицо схомячила. Съела его, и думаю, а оно мне надо было? Приторно сладко, удовольствия мало.

Ой, я ещё не все дописала что хочу.
Хочу платье, чтоб красиво на мне сидело, а не как чехол на танке, и хочу-хочу-хочу на Кипр. Как же я хочу опять побывать на Кипре... Жаль, что с моими финансами я очень нескоро туда попаду.

МюслиЛюбаша, как я рада что ты зашла!
Ну конечно у тебя нет времени, ведь Надюшка ещё такая маленькая. Да и тебе ещё восстановиться надо, привыкнуть к новой жизни. Вот когда почувствуешь в себе силы начать похудание, тогда и придёшь на форум. А пока наслаждайся каждым деньком с дочкой. Время быстро пролетит, детки очень быстро растут. Мне кажется вот давно ли я увидела на тесте две полосочки, а теперь мои полосочки уже в школу ходлят, в первый класс.Я стараюсь.

и линеечку сделала,,,умничка,,,

а гадости в рот не тяни,,,они того не стоят

Аня, ау!

Приветик!
Я не исчезла. У меня планшет капризничает. Перезагружается, а я не успеваю текст сохранить... Вчера писала, а он взял и перезагрузился. Переписывать не стала.
Кратенько о себе. Все хорошо, здорова, вес как на линеечке.
Занимаюсь ремонтом, домом. Сегодня накупила капусты и насолила и намариновала. Месяц назад солила целое ведро, уже слопали.
На улице холодно. Пока не гуляю, жду потепления.

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Ура! Успела отправить сообщение, прежде чем планшет опять перезагрузился. Наверно так и придётся писать кратко и быстро... А он ещё и все слова исправляет по своему...

Приветики!!

Девочки, всем привет!
Я вот тоже недавно начала обдумывать вопрос об похудении. Мой возлюбленный слегка намекнул об этом :(
Перешла на диету, на различные салатики. Помню еще осенью салат итальянский с рукколой и помидорами делала + добавляла сухарики. Зимой конечно у нас ее проблематично найти. Кстати, мой брат на дух ее не переносит) Говорит что она ему воняет!) Не знаю...мне очень нравиться. Тем более что при диете очень хороший продукт.
А вообще, девочки, я провела на себе эксперимент. Никакие таблетки для похудания не помогут, потому что они несут кратко временный эффект + потом еще возможен повторный набор лишних кг еще с большей силой. Главное это нормированное и сбалансированное питание. Есть наоборот нужно чаще, но понемногу, чтобы оставалось легкое чувство голода. Таким образом повышаем в организме улучшенный метаболлизм, что и приведет к сжиганию лишних каллорий естественным путем. А чтобы окончательно добиться эффекта, я начала ходить в фитнесс зал. Тяжело конечно, но когда через месяц в зеркале увидела результат - просто обалдела!

Polino4ka77
Молодец!

Приветик!

Что то я стала редко здесь появляться. А это расслабляет. Надо исправляться.
Жива , почти здорова.

У сынули внеплановые каникулы. Эпидемия, чтоб её...

У нас резко похолодало, сегодня -32 утром было. И я отреагировала на смену погоды. Отеки, высоченное давление. Сегодня целый день на таблетках.

С весом норм. Имеется совсем небольшой отвесик. Я даже пока линеечку двигать не буду. Вот справлюсь с отеками и тогда будет понятно, есть ли вообще отвес, или мне показалось.
Питание не очень. Ем то, что готовлю семье, и как правило это блюда, которые быстро готовятся, некогда мне сейчас стоять у плиты. Стараюсь просто не переедать.

MariyaV Машенька привет!

Polino4ka77 Привет! Салатики я тоже очень люблю. И руколлы как то сейчас очень захотелось...
Заводи дневничок, будем общаться. Ну или просто в гости заходи.

Давай переходи на ПП и через весы. Отеки уйдут скоро, сама страдаю.

Добрый вечер.

Полдня штукатурила стены, устала... Неуклюжая я. С горем пополам на козла (или кОзлы?) залажу и слезаю с трудом. (если чё, козел это деревянная конструкция для ремонта )
Завтра опять целый день штукатурить буду.

Не взвешивалась. Нет смысла, отеки не спадают. Пальцы как сардельки. Наверно придется пить мочегонные таблетки, мне их врач летом выписывала от отеков.

С едой не хулиганила, старалась лишнего в рот не толкать. Водичку пью.

Да я сама понимаю что надо уже на пп переходить. У меня от моего питания уже изжога появилась. Вроде стараюсь нежирно готовить.

Всем пока, я спать.