Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 19:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 08:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
И тебя с весной! :bu_ket: Спасибо!

Мой организм наконец-то вышел из зимней спячки. Вчера отзанималась прямо с удовольствием всю программу -эллипс 15 мин, час в ТЗ силовые, 20 минут бассейн - активное плаванье, сауна и еще силы остались. Домой буквально "летела". Вес вернулся к 51+-. Думаю еще килограмм -полтора убрать, как раз все лишнее уберется с талии и бедер и будет практически идеал-одни мышцы.В этом году заниматься телом одно удовольствие будет -худеть не надо, только лепить форму! Наконец-то не надо "успевать похудеть к отпуску" чтобы в бикини влезть :-)

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
До зарплаты два дня, а я спустила все деньги на шмотки. :-( Блин. И что на меня нашло? Хорошо что хоть матрас на кровать успела купить. Заказала на Ламоде куртки, платья, ботинки, думала что-то одно куплю. В итоге вот..

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Свинопотам писал(а):
Уже 10 лет меня так называют все мои друзья. Даже не знаю что с этим делать.Привыкла

когда привыкаешь,то и внимания уже не обращаешь,а если человек первый раз столкнется,то :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: )))))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Свинопотам писал(а):
Наконец-то не надо "успевать похудеть к отпуску" чтобы в бикини влезть

не дразни форумчанок :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15613
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,550

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
До зарплаты два дня, а я спустила все деньги на шмотки. :-( Блин. И что на меня нашло? Хорошо что хоть матрас на кровать успела купить. Заказала на Ламоде куртки, платья, ботинки, думала что-то одно куплю. В итоге вот..


Если всё удачно подошло, то и не парься - будет радость надолго. Кому деньги нужны, к тому они сами придут вовремя.
Радуйся что подошло то, что понравилось. Что можешь себе позволить выглядеть молоденькой озорной девчёнкой_, чертовски привлекательной_ и ангельски_ обаятельной_.

Когда я покупаю удачно вещи, я их потом и ношу дольше других. Иногда "слишком долго"... вот обувь если удобная-удобная попадется, и так в них изящно и легко бегается_.,... аж думаешь про себя, а не волшебные ли это башмачки_.... ну вот_ как такие выкинуть, если другие все не такие удобные??

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15613
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,550

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Давай фотки в платье, ботильонах и куртке!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:
ЛиЛу писал(а):
Свинопотам писал(а):
Уже 10 лет меня так называют все мои друзья. Даже не знаю что с этим делать.Привыкла

когда привыкаешь,то и внимания уже не обращаешь,а если человек первый раз столкнется,то :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: )))))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Свинопотам писал(а):
Наконец-то не надо "успевать похудеть к отпуску" чтобы в бикини влезть

не дразни форумчанок :-) :-) :-)


Не каждая Анжелика - маркиза ангелов, не каждый Кевин - один дома, не каждый Свинопотам - толстый свинобегемот_. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 15:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Я наконец-то изжила в себе эту дурацкую привычку постоянно прокручивать в голове мысль что покупать маленькие вещи не стоит, потому что могу поправится. По сути 42 размер я носила последний раз лет 10 назад, а так в основном 44-46, да и 48 был. Поэтому последние полгода ходила в основном либо в старых вещах, либо в тех которые немного велики.А вот весной захотелось чего-то нового. Поэтому старые вещи собрала в мешок и отнесла на помойку, оставила совсем немного. Купила на распродаже с большими скидками две куртки демисезонные на разную погоду и ботинки. Еще легкое платье. Покажу когда надену ))) Они простые совсем, но зато моего размера по фигуре)) Когда еще одеваться красиво если не сейчас?
ЛиЛу писал(а):
не дразни форумчанок

:-)

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15613
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,550

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам
[quote=]Наконец-то не надо "успевать похудеть к отпуску" чтобы в бикини влезть [/quote]

О, это большой стресс, психическое давление на себя, и чувствуешь себя загнанной в угол.
И по волшебной палочке не уберешь это всё психическое.
А махнуть на себя рукой еще хуже.
Так что выход разумный один - правильно умеренно питаться и физически заниматься, тренировать тушку.
А чтобы от строгости с ума не сойти, есть читмилы. Хоть каждую неделю.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 16:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу писал(а):
не дразни форумчанок

Дразни-дразни, эмоции жгут калории :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Купила на распродаже с большими скидками две куртки демисезонные на разную погоду и ботинки

Привет) Вот этот большой плюс от похудения я тоже обнаружила - распродажи, где легче найти 42 или 44 размер с приличной скидкой :co_ol:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам: тренажерный зал и пп
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 17:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Самый большой плюс -это то, что сидит хорошо абсолютно все что подошло по размеру. Выбирать приходится только цвет, фасон. Я до сих пор привыкнуть не могу что любая вещь хорошо смотрится, и пока, по старой привычке хочется взять все что "село", "а то потом не найду". Раньше такого не было. Обязательно где-то жмет, где-то слишком обтягивает некрасиво, полнит или складки как у гусеницы выпячивает на спине, подмышками или на попе. :-( Десяток -другой платьев перемеряешь прежде чем что-то найдешь. А я вообще шоппинг не люблю, а если все не нравится, то через час похода по магазинам впадаю в уныние и уже ничего не хочется. А сейчас и по магазинам можно не ходить, красота! Выбрал на сайте что нравится и побольше, заказал домой или в пункт выдачи, померила, быстренько выбрала что понравилось и свободна))) И ходить-бродить часами не нужно.А еще на хорошей фигуре даже совсем недорогие вещи неплохо смотрятся :-):

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Kisa22, lina52, MetaExternalAgentBot, olgamolla, Oxanka 1, Palma's, Plumite, Taika, Tomik21, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Наталья2201, Натуля V, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB