Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 17:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Ванда Казимировна писал(а):
1. Всегда надо посоветоваться с несколькими врачами.
2. Без необходимости никаких лекарств лучше не пить.
Т.е. если нет сахарного дибета - не пить метформин просто для похудения (он припятствует всасыванию глюкозы, т.е. его нахначили тебе для похудения, если у тебя нет сахарного диабета).
Ну, и с мочегонными осторожнее. Они опасные.
А в сочетании мочегонное + метформин вообще может гипогликемия быть.

Но, опять - таки, тут лучше бы еще с одним врачом посоветоваться

Подпишусь под каждым словом.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Спасибо, Оксана) Попробуй и ты? Это так заряжает энергией

наверное завтра попробую пройти хоть пару Миль, а то совсем нет активности
Спасибо за поддержку, я что-то вчера совсем расклеилась, сегодня уже веселее :-) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, привет!
Мне эндокринолог прописывала сиафор год назад с ежедневным трехразовым контролем АД (мои 140/90 ей не нравятся), давление я контролировала, таблетки не стала пить, потому что у меня к лекарствам такое же отношение, как у Оли-Ванды. А вот к другому врачу сходила, там мне прописали без таблеток подсчет калорий и еду в пределах 1300-1400. С врачами мне обычно везет, но вот эндокринолога, которому бы стопроцентно могла довериться, я пока не нашла, увы.
В общем, я за консультацию у еще одного врача:))

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Я вот и сейчас вдруг посреди ночи проснулась , есть хочу :-) в холодильнике даже пошарилась , ничего подходящего не нашла :-) лежу вот форум читаю , не спится .

так воооот о чем речь в твоем домике шла :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
я в таблетках не разбираюсь, так что просто надеюсь что помогут :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Куроччка писал(а):
Мне эндокринолог прописывала сиафор год назад с ежедневным трехразовым контролем АД
...
еду в пределах 1300-1400.

По мне так обе рекомендации ужасные.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 10:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, девочки!

Спасибо за советы. Меня интересовало именно то, принимал ли кто-то эти лекарства и насколько они безобидны. Прежде я всегда считала, что пить что-то ради похудения - это самоубийство, поэтому и проигнорировала все назначения год назад, была уверена, что это не для меня. Я прекрасно понимаю, что лучше сходить к двум-трем врачам и прочее. Но меня интересовало именно то, насколько они распространены в среде худеющих. Теперь мне все понятно: не распространены.

Я также осторожно отношусь к лекарствам и уже писала об этом. Решила для себя, что попью брусничный лист, но и то ввиду болей области почек и схожу с этим к терапевту. В остальном - попробую еще месяц сама похудеть и если вес будет стоять также - найду хорошего диетолога-эндокринолога. Думаю, в Москве это не составит проблемы. Просто меня действительно угнетает остановка веса, ведь прежде мои объемы уменьшались стремительно и вместе с весом. То есть эта ситуация для меня нетипична)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 10:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Вчера не отписалась, так как разболелась не на шутку. Болеет вся семья. Вирусняк такой противный: температуры особо нет, но дерет всю носоглотку, уши, трахею. Легчает только на время питья чая с ромашкой. Дочка еще ночью проснулась с болью в ушах, побегала вокруг нее. Так что врач сказала опять лечиться до пн, а там опять на прием.

Ела вчера мало, а после обеда даже и не считала, так как плохо было. Сейчас прикинула - вышло около 1000 кк.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 174
Откуда: г.Черкассы, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 171

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
вымывает калий, магний... Нарушается баланс электролитов.

мне назначали Фуросемид и с ним вместе надо было пить Аспаркам, чтоб не вымывалось полезное из организма. Аспаркам еще при беременности назначали, когда судороги были, дешевый аналог Магне В6.

Цитата:
температуру мы им не сбивали никогда. Или вот сына укачивает в транспорте

Даже если температура 40? Я не сбиваю только до 38,5, и то если она нормально себя чувстует. А вообще все дети очень индивидуальны, от высокой темпы у некоторых судороги и остановка дыхания, поэтому я боюсь температуру выше 39, в этом году мы особо ярко переболели, только нурофен и спасал :-(
А насчет укачиваний читала что помогает Лавровый лист, подложенный под язык.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 174
Откуда: г.Черкассы, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 171

Блог: Просмотр блога (0)
1may
выздоравливай. Ушная боль и горло - самые неприятные боли((
Насчет сиафора - это тот-же Метформин, только дороже. Тоже при диабете пьется. Насчет таблеток для похудения. Я в прошлый раз сидела на довольно жесткой диете и, начитавшись, купила Гарцинию форте, она помогает с голодом бороться и сжигает жир, таким образом я ела то, что надо по диете и не мучилась от голода, через день у меня были разгрузочные кефирные дни, реально не было голодного состояния. Это не волшебные таблетки, сами по себе от лишнего веса не избавляют, просто помогают не сходить с правильного пути (увидев мои результаты кума побежала за такими таблетками, она ждала что от них станет меньше есть, естественно без перехода на ПП и подсчет ккал у нее результата небыло). Первый месяц я их пила, а дальше желудок и так привык к новым объемам, поэтому шла по накатанной. Вообще я противник таблеток, но зная свои слабости к вечерним объедательствам для меня это был реальный выход. В этом году тоже купила подобие этих таблеток, другой производитель, такого сильного эффекта нет, но желания съесть все в доме тоже нет :-) Никого не зазываю, просто пишу как у меня, тапками тоже прошу не кидаться :smu:sche_nie: .

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Мы раньше тоже температуру не сбивали, пока не случились фебрильные судороги. Потом где-то полгода сбивали от 38,5, а потом стали сбивать другими способами. Например, в ванной. Делаем температуру воды вровень с температурой тела и сажаем купаться. Она оживает там мгновенно и из тряпочки превращается в ребенка - начинает улыбаться, плескаться. Температура снижается вместе с остыванием воды в ванной примерно на полградуса-градус. Если выше 39,5 температура - даем жаропонижающие. А так - никаких иммуномодуляторов и прочих фуфломицинов. В исключительных случаях даем антибиотик - только после подтверждения анализами бактериальной инфекции. Если уши - то, конечно, сосудосуживающие в нос+антибиотки в уши, так как с этим, я считаю, не шутят, а в остальном лечимся по Комаровскому.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
И, кстати, заметила, что если ребенку дать протемпературить без всякой дряни, то у утру она уже здоровая, а если гасить температуру жаропонижающими - болеет долго.

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
ladykatrin писал(а):
1may
выздоравливай. Ушная боль и горло - самые неприятные боли((


Спасибо! Сегодня полегче уже. Дочке тоже вроде. И мужу тоже. Странный вирус попался. Впервые так болеем - без темпы, с желудочно-кишечными симптомами и воспалением по ЛОР-органам.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Annalina, BingBot, CHANt, ClaudeBot, elenasergheevna43, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Oxanka 1, rakas, RitaJ, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, Лето@, Людмила875, Мары, Наталья Ф, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB