Текущее время: 07 авг 2025, 14:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Ванда Казимировна писал(а):
1. Всегда надо посоветоваться с несколькими врачами.
2. Без необходимости никаких лекарств лучше не пить.
Т.е. если нет сахарного дибета - не пить метформин просто для похудения (он припятствует всасыванию глюкозы, т.е. его нахначили тебе для похудения, если у тебя нет сахарного диабета).
Ну, и с мочегонными осторожнее. Они опасные.
А в сочетании мочегонное + метформин вообще может гипогликемия быть.

Но, опять - таки, тут лучше бы еще с одним врачом посоветоваться

Подпишусь под каждым словом.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Спасибо, Оксана) Попробуй и ты? Это так заряжает энергией

наверное завтра попробую пройти хоть пару Миль, а то совсем нет активности
Спасибо за поддержку, я что-то вчера совсем расклеилась, сегодня уже веселее :-) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, привет!
Мне эндокринолог прописывала сиафор год назад с ежедневным трехразовым контролем АД (мои 140/90 ей не нравятся), давление я контролировала, таблетки не стала пить, потому что у меня к лекарствам такое же отношение, как у Оли-Ванды. А вот к другому врачу сходила, там мне прописали без таблеток подсчет калорий и еду в пределах 1300-1400. С врачами мне обычно везет, но вот эндокринолога, которому бы стопроцентно могла довериться, я пока не нашла, увы.
В общем, я за консультацию у еще одного врача:))

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Я вот и сейчас вдруг посреди ночи проснулась , есть хочу :-) в холодильнике даже пошарилась , ничего подходящего не нашла :-) лежу вот форум читаю , не спится .

так воооот о чем речь в твоем домике шла :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
я в таблетках не разбираюсь, так что просто надеюсь что помогут :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11230
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 706

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Куроччка писал(а):
Мне эндокринолог прописывала сиафор год назад с ежедневным трехразовым контролем АД
...
еду в пределах 1300-1400.

По мне так обе рекомендации ужасные.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 10:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, девочки!

Спасибо за советы. Меня интересовало именно то, принимал ли кто-то эти лекарства и насколько они безобидны. Прежде я всегда считала, что пить что-то ради похудения - это самоубийство, поэтому и проигнорировала все назначения год назад, была уверена, что это не для меня. Я прекрасно понимаю, что лучше сходить к двум-трем врачам и прочее. Но меня интересовало именно то, насколько они распространены в среде худеющих. Теперь мне все понятно: не распространены.

Я также осторожно отношусь к лекарствам и уже писала об этом. Решила для себя, что попью брусничный лист, но и то ввиду болей области почек и схожу с этим к терапевту. В остальном - попробую еще месяц сама похудеть и если вес будет стоять также - найду хорошего диетолога-эндокринолога. Думаю, в Москве это не составит проблемы. Просто меня действительно угнетает остановка веса, ведь прежде мои объемы уменьшались стремительно и вместе с весом. То есть эта ситуация для меня нетипична)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 10:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Вчера не отписалась, так как разболелась не на шутку. Болеет вся семья. Вирусняк такой противный: температуры особо нет, но дерет всю носоглотку, уши, трахею. Легчает только на время питья чая с ромашкой. Дочка еще ночью проснулась с болью в ушах, побегала вокруг нее. Так что врач сказала опять лечиться до пн, а там опять на прием.

Ела вчера мало, а после обеда даже и не считала, так как плохо было. Сейчас прикинула - вышло около 1000 кк.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 174
Откуда: г.Черкассы, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 171

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
вымывает калий, магний... Нарушается баланс электролитов.

мне назначали Фуросемид и с ним вместе надо было пить Аспаркам, чтоб не вымывалось полезное из организма. Аспаркам еще при беременности назначали, когда судороги были, дешевый аналог Магне В6.

Цитата:
температуру мы им не сбивали никогда. Или вот сына укачивает в транспорте

Даже если температура 40? Я не сбиваю только до 38,5, и то если она нормально себя чувстует. А вообще все дети очень индивидуальны, от высокой темпы у некоторых судороги и остановка дыхания, поэтому я боюсь температуру выше 39, в этом году мы особо ярко переболели, только нурофен и спасал :-(
А насчет укачиваний читала что помогает Лавровый лист, подложенный под язык.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 174
Откуда: г.Черкассы, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 171

Блог: Просмотр блога (0)
1may
выздоравливай. Ушная боль и горло - самые неприятные боли((
Насчет сиафора - это тот-же Метформин, только дороже. Тоже при диабете пьется. Насчет таблеток для похудения. Я в прошлый раз сидела на довольно жесткой диете и, начитавшись, купила Гарцинию форте, она помогает с голодом бороться и сжигает жир, таким образом я ела то, что надо по диете и не мучилась от голода, через день у меня были разгрузочные кефирные дни, реально не было голодного состояния. Это не волшебные таблетки, сами по себе от лишнего веса не избавляют, просто помогают не сходить с правильного пути (увидев мои результаты кума побежала за такими таблетками, она ждала что от них станет меньше есть, естественно без перехода на ПП и подсчет ккал у нее результата небыло). Первый месяц я их пила, а дальше желудок и так привык к новым объемам, поэтому шла по накатанной. Вообще я противник таблеток, но зная свои слабости к вечерним объедательствам для меня это был реальный выход. В этом году тоже купила подобие этих таблеток, другой производитель, такого сильного эффекта нет, но желания съесть все в доме тоже нет :-) Никого не зазываю, просто пишу как у меня, тапками тоже прошу не кидаться :smu:sche_nie: .

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Мы раньше тоже температуру не сбивали, пока не случились фебрильные судороги. Потом где-то полгода сбивали от 38,5, а потом стали сбивать другими способами. Например, в ванной. Делаем температуру воды вровень с температурой тела и сажаем купаться. Она оживает там мгновенно и из тряпочки превращается в ребенка - начинает улыбаться, плескаться. Температура снижается вместе с остыванием воды в ванной примерно на полградуса-градус. Если выше 39,5 температура - даем жаропонижающие. А так - никаких иммуномодуляторов и прочих фуфломицинов. В исключительных случаях даем антибиотик - только после подтверждения анализами бактериальной инфекции. Если уши - то, конечно, сосудосуживающие в нос+антибиотки в уши, так как с этим, я считаю, не шутят, а в остальном лечимся по Комаровскому.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
И, кстати, заметила, что если ребенку дать протемпературить без всякой дряни, то у утру она уже здоровая, а если гасить температуру жаропонижающими - болеет долго.

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
ladykatrin писал(а):
1may
выздоравливай. Ушная боль и горло - самые неприятные боли((


Спасибо! Сегодня полегче уже. Дочке тоже вроде. И мужу тоже. Странный вирус попался. Впервые так болеем - без темпы, с желудочно-кишечными симптомами и воспалением по ЛОР-органам.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, annika3079, Андрей Львов, Bing [Bot], еще_один, FeedBurner [Bot], kom.natalia@bk.ru, Ольга Лушина, prater, грюн, Tih, u70_, viktoriiaru, Yandex [Bot], К@теринчик, Панночка, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB