Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2026, 00:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет. Ячку обожаю с детства. Я люблю ячневую крупу в мульте просто с водой 1:3 и можно добавить ложку растительного масла. Ням. Удачи в делах.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 08:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2014
Сообщения: 484
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 153

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ячка такая полезная? :du_ma_et: Ого)) у меня родители в детстве этой кашей кормили нашу собаку - нехилого резишнаузера :hi_hi_hi: у меня и в мыслях не было ее сварить, нужно попробовать :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение новогодний беспредел


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 12:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Natalina-Natalie
Nadenka2014
Девочки, спасибо, что заглянули :cool_cool:
Надо будет еще перловку в мультиварке сделать, только, наверное, масло надо добавить.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Я делаю перловку. И с маслом и без. Но оставляю ее на подогреве еще на пару часов.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 22:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
сегодня я баловалась овсянкой цельной крупой, а завтра сделаю себе ячневую кашку :)

Добавлено спустя 24 секунды:
сегодня я баловалась овсянкой цельной крупой, а завтра сделаю себе ячневую кашку :)

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 23:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
сегодня день с утра прошел очень активно пришлось поездить по городу и овсяная каша с овощным салатом была мне очень кстати. и чай с 1 кексиком с отрубями.
на второй завтрак съела хлебец и мягким творогом и сыром и огурцом. вот такой бутик получился. и кексик с чаем.
на обед овощной салат с овсянкой и куриная ножка. чай с хлебцом с медом и с мягким творогом. получилось вкусное пирожко.
полдник проспала. рано встала и силы закончились
на ужин немного гречки с овощным салатом и чай с кексиками.
перед сном немного ряженки.
и спать.

всем спокойной ночи и приятных снов!!!

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 09:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:
Так здорово, у тебя все по плану)) Как вообще дела, как настрой?)
Я не впервые слышу, что ячка классная, надо будет попробовать срочно!)
А перловку я готовила часто на выходе из протасовки, мой любимый рецепт гарнира - сваренную на воде перловку, уже охлажденную, смешать с мелко нарезанным помидором и нарубленными свежими листочками базилика, подсолить. Получается типа салат с кашей) Можно даже немного маслом заправить, аналогично салату. Мне нравилось так.)) Пряно, сытно, освежает.

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Anday
ну, не все по плану идет. жизнь вносит свои коррективы. настрой такой, жду недождусь когда ремонт закончится и я перееду в другую квартиру и буду жить сама спокойно и независимо.
потому что, то что происходит это проверка моих нервов. я тут мужу, вскоре бывшему, готовлю завтраки, обеды, ужины, покупаю продукты из которых готовлю, он мне помогает в ремонте. раз он попросил денег на ремонт, я дала, а он ходит с другими девушками проматывает, и опять просит денег на ремонт (купить лак) и на жизнь. и опять собрался и пошел гулять за мои деньги.
я в шоке от его наглости, но дала лишь бы быстрее ремонт закончился и я съеду.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Где он деньги будет брать, когда ты сьедешь?

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Natalina-Natalie
он сам хорошо зарабатывает, просто белорусские закончились, а доллары менять не хочет. вот и жалуется, денег нет.
он директор своей фирмы, поэтому зарабатывает он достаточно, просто иногда может быть налички не быть. просто меня бесит то, что я собираю, не сильно трачу, экономлю на себе, на еде, а он шикует и гуляет, ни в чем себе не отказывает, наслаждается жизнью на полную катушку.
детям в школу деньги я даю, продукты я покупаю, дала частично на ремон, на оплату коммунальных услуг.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, NPl, SilenaRUSS, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB