Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 21:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет. Ячку обожаю с детства. Я люблю ячневую крупу в мульте просто с водой 1:3 и можно добавить ложку растительного масла. Ням. Удачи в делах.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 08:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2014
Сообщения: 484
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 153

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ячка такая полезная? :du_ma_et: Ого)) у меня родители в детстве этой кашей кормили нашу собаку - нехилого резишнаузера :hi_hi_hi: у меня и в мыслях не было ее сварить, нужно попробовать :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение новогодний беспредел


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 12:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Natalina-Natalie
Nadenka2014
Девочки, спасибо, что заглянули :cool_cool:
Надо будет еще перловку в мультиварке сделать, только, наверное, масло надо добавить.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Я делаю перловку. И с маслом и без. Но оставляю ее на подогреве еще на пару часов.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 22:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
сегодня я баловалась овсянкой цельной крупой, а завтра сделаю себе ячневую кашку :)

Добавлено спустя 24 секунды:
сегодня я баловалась овсянкой цельной крупой, а завтра сделаю себе ячневую кашку :)

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 23:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
сегодня день с утра прошел очень активно пришлось поездить по городу и овсяная каша с овощным салатом была мне очень кстати. и чай с 1 кексиком с отрубями.
на второй завтрак съела хлебец и мягким творогом и сыром и огурцом. вот такой бутик получился. и кексик с чаем.
на обед овощной салат с овсянкой и куриная ножка. чай с хлебцом с медом и с мягким творогом. получилось вкусное пирожко.
полдник проспала. рано встала и силы закончились
на ужин немного гречки с овощным салатом и чай с кексиками.
перед сном немного ряженки.
и спать.

всем спокойной ночи и приятных снов!!!

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 09:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:
Так здорово, у тебя все по плану)) Как вообще дела, как настрой?)
Я не впервые слышу, что ячка классная, надо будет попробовать срочно!)
А перловку я готовила часто на выходе из протасовки, мой любимый рецепт гарнира - сваренную на воде перловку, уже охлажденную, смешать с мелко нарезанным помидором и нарубленными свежими листочками базилика, подсолить. Получается типа салат с кашей) Можно даже немного маслом заправить, аналогично салату. Мне нравилось так.)) Пряно, сытно, освежает.

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Anday
ну, не все по плану идет. жизнь вносит свои коррективы. настрой такой, жду недождусь когда ремонт закончится и я перееду в другую квартиру и буду жить сама спокойно и независимо.
потому что, то что происходит это проверка моих нервов. я тут мужу, вскоре бывшему, готовлю завтраки, обеды, ужины, покупаю продукты из которых готовлю, он мне помогает в ремонте. раз он попросил денег на ремонт, я дала, а он ходит с другими девушками проматывает, и опять просит денег на ремонт (купить лак) и на жизнь. и опять собрался и пошел гулять за мои деньги.
я в шоке от его наглости, но дала лишь бы быстрее ремонт закончился и я съеду.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Где он деньги будет брать, когда ты сьедешь?

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Natalina-Natalie
он сам хорошо зарабатывает, просто белорусские закончились, а доллары менять не хочет. вот и жалуется, денег нет.
он директор своей фирмы, поэтому зарабатывает он достаточно, просто иногда может быть налички не быть. просто меня бесит то, что я собираю, не сильно трачу, экономлю на себе, на еде, а он шикует и гуляет, ни в чем себе не отказывает, наслаждается жизнью на полную катушку.
детям в школу деньги я даю, продукты я покупаю, дала частично на ремон, на оплату коммунальных услуг.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Arania, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, Braun123, brigadirchik, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, Fireslayer2017, Galina5758, GoGoBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, lyuba.lemesheva, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лидия 59, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB