Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 09:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4)
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 11:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
И снова здравствуйте))))))
С возвращением меня!

Опять сначала....начало в этот раз было аж с 98кг) Никогда такого не было и вот опять :-) Горевать некогда, мне надо что-то делать.
Что делать - оно понятно. Даю себе год. Решение - год из моей драгоценной жизни потратить на достижение желаемого веса. Всего лишь один год работы над собой! Это не так много и время пролетит быстро. Зато потом я сама себе скажу СПАСИБО! Я знаю))))

Любименькое кето!!!!! И ПГ (20/4) С моим графиком - самый оптимальный вариант. Приучаюсь потихоньку)

Коридор кбжу выставила, но пока в него не вписываюсь, обжора)))))) Ладно, молодая - исправлюсь :hi_hi_hi:

В общем, к своему ДР в следующем году ХОЧУ подарок: ЗДОРОВЫЕ И КРАСИВЫЕ 58 КГ)

Как там сейчас принято говорить? Не откладывать приятности на потом? Вот правильно, нефиг откладывать стройность на потом) Нужно получить ее уже сейчас! Получать кайфушечки от снижения веса и постройнения уже сейчас, день за днем, каждый день!

Итак, один год, 40 кг и каждый день удовольствие от преображения! :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
:pri_vet:-:
Отличные, амбициозные планы :co_ol: А на чём набрала? На угли сорвалась?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 12:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Привет, Аленчик!

Polochka писал(а):
А на чём набрала? На угли сорвалась?

На всём)))))) Кстати, угли не зашкаливали. И без углей много всего вкусного, что я могу жрать бесконечно :-) Из углеводов ела, пожалуй, только хлеб и мороженое. Картоху пару раз.
Ален, меня подводит отменный аппетит. И алкаха. Но и алкахи на сей раз было не часто. Я ж говорю, если мне дать волю - проглот. Жру много и всегда с удовольствием) Паршиво, что угрызения совести отсутствуют...Может и не нажрала бы столько. Я ж такая зараза, везде найду кайф - и в похудении, и в нажирании килошек :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Я ж такая зараза, везде найду кайф - и в похудении, и в нажирании килошек

:-) :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ооо какие люди, Иришка привет! :-|-: Молодец что вернулась, тем более любимое питание. Сейчас ты 94 как на линеечке?

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Ирали писал(а):
Polochka
везде найду кайф - и в похудении, и в нажирании килошек :-) :-) :-)

Это же звучит как КРЕДО! Просто умничка, так и надо жить! :cool_cool:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Ирали писал(а):
Опять сначала....начало в этот раз было аж с 98кг)

А мне интересно сколько кг именно наела и за какой срок так случилось? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 18:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Sea Salt

Приветы!!!

Sea Salt писал(а):
А мне интересно сколько кг именно наела и за какой срок так случилось?

Сначала полгода скидывала 16кг, потом полгода нажирала их обратно) Еще плюс пару килошек.
Выходит, что в минус, что в плюс - темпы одинаковые :-) :-) :-) Любопытное открытие))))))
nun писал(а):
Сейчас ты 94 как на линеечке?

Сегодня я 95,1кг (+900 от вчерашнего) КрЫветки в маринаде были слишком солеными))))

nun писал(а):
Просто умничка, так и надо жить!

Наверное, все таки, не так :-) Теперь или худеть, или менять гардероб))))))))))) Дешевле похудеть :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 18:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, менять гардероб в большую сторону точно не вариант! :ne_ne_ne:
Эх, Ириш, 95, как вспомню свои 91 в прошлом году, аж плохеет, не хочу обратно.
Тут у нас кето-соратников прибавилось :a_g_a:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 18:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Нет, менять гардероб в большую сторону точно не вариант!

Ваще не вариант!!! Это сомнительное удовольствие))))

nun писал(а):
Эх, Ириш, 95, как вспомню свои 91 в прошлом году, аж плохеет, не хочу обратно.

Надеюсь, через год я буду так же говорить :-):

nun писал(а):
Тут у нас кето-соратников прибавилось

Это здОрово! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: LCHF + ПГ (20/4) со стр. 77
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Ирали писал(а):
Выходит, что в минус, что в плюс - темпы одинаковые Любопытное открытие))))))

А я в плюс быстрее набираю. :hi_hi_hi:
nun писал(а):
Тут у нас кето-соратников прибавилось

Это Койот устал тему минус фунт продвигать. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алеksандра, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GPTBot, Laksana, LucyWinter, Mellisah, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Панночка, НатальяКова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB