Mel@dy
Присылаю вам 10 градусов тепла своими волшебными чарами!

Привет
А в чем причина твоей меланхолии и депрессии. Да и обижаться, что тут все молодцы их не кто же за ручку не водит.. значит настрое нет . А вот почему причина только в тебе бывает нападает большая и толстая лень!!! Я такое проходила надо относится просто с позитивом ко всему. но и ладно все точно получится .Иногда когда я понимала что вот вот сорвусь и потом просто долго не смогу войти в калию я устраивала себе ЧИТИНГ это когда я сознательно ела то что хочу. Привес от такого дня уходит быстрее чем когда ты просто не смогла остановится.
Рассказывай просто о жизни. И не забывай заходить. Стыд и обида вернет тебя на путь истинный!

Superstar
Mel@dyого, да у нас жара еще та, по 34-35 градусов
Nysa
хаха ) да дело просто в том что не получается в тренажерный зал ходить(
все норм- сегодня иду на тренировку. во вторник тоже была на кардио 2 часовом) - бегала)

Christina_Chua
Доброе утро)

ну вот смотрю встала на путь истинный. нашлось время на тренажеры.

Christina_Chua

так держать

девочки всем привет)
у нас лето в разгаре а я умудрилась немного простыть(
выходные были супер! были на даче у мужа) жарили шашлыки и работали)
в вс были на мелифисенте и на турбазе- катались на лодке ели морожку и загорали)
вчера убежали с работы с мужем) и поехали в волжские дали тоже на пляж) а потом в потрясающее кафе в парке) "Австралия" - там шикарно))))
выпили шампанское и я съела тортик)
короче полный расслабон ..соот-но вчера не попала на тренировку( иду сегодня )) к 7)

Christina_Chua
ааааааааааабалдеть!
ты уже такая смугляночка!
ЛЕТООООООООООО!
блин, а мы всё в куртках ходим и в штанах..
счас уревусь...так хочется тепла...сил нет..

Привет
ага у нас тоже холодно. Иногда даже думаю надо было шапку одеть.
как фильм понравился . Мы только собираемся.

Christina_Chua
С Ума сойти!