Текущее время: 02 авг 2025, 13:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 75 из 80
  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 80  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 17:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего, ты не одна такая! Мы с тобой встретим лето достойно!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 20:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Привет.
Катя ты вообще молодец! Столько уже скинула :mi_ga_et: :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 01:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вернулась в строй, после двух недельного зажора :ne_ne_ne: , вес жуть почти 85, получается 8 кг нажрала :ny_tik: ..... Живот прёт конкретно, да и все остальное.....
Думаю одумалась :-( , сегодня всего 460 калорий наела.....

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 15:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день.
Я себе и дочке на 8 март подарила щенка чихуахуа, хорош слов нет, люблю немогу :-):
В строю, пока наела 470 калорий, думаю что приготовить на завтра. Завтра на работу.....

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
ElenaAkc писал(а):
Я себе и дочке на 8 март подарила щенка чихуахуа, хорош слов нет, люблю немогу :-):
Фотку срочно выкладывайИзображение

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
8 кг за 2 недели - это круто ты :sh_ok:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
Привет! :pri_vet:-:
ElenaAkc писал(а):
вес жуть почти 85, получается 8 кг нажрала

Нехило ты так поела :-)
ElenaAkc писал(а):
сегодня всего 460 калорий наела.....

Жесть! :sh_ok: Поэтому потом и ешь по 2 недели, поднимай калорийность :a_g_a:
ElenaAkc писал(а):
Я себе и дочке на 8 март подарила щенка чихуахуа, хорош слов нет, люблю немогу

С покупочкой! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 00:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус

Альбин я с НГ набрала 8 кг, за 2 недели 4 набрала, но сегодня взвесилась килограмм ушел.....

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
7286872867
Вот моя радость :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 00:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
ElenaAkc писал(а):
Всем привет. Меня зовут Лена и я худею :-)
За свои 38 лет перепробовала кучу диет, но хватает меня не надолго.
Активно бросаюсь в похудение и также быстро все бросаю.... :ni_zia:
Сейчас 3 раз начала на долго, как мне кажется....
В 2012 году очень хорошо похудела на Дюкане, но потом все набрала... Сколько раз пыталась начать заново, но безуспешно.
В 2016 году на подсчёте калорий похудела на 18 кг, вес держался полгода, но на лето мы улетели в Болгарию и там началась раслабуха.... :-) к сентябрю уже было плюс 12 кг, а дальше :kli_ny:
Сейчас на подсчёте калорий, коридор до 1200 - 1300 максимум.

Привет.
Как всё знакомо.
Скинула и отожралась ещё пуще прежнего
Год уже держусь, хожу в качалку, худею, влезла в шмотки 15 летней давности. хочу идеальный вес и косточки на рёбрышках и на ключицах
Страшно подумать, что будет если кину и забью

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
ElenaAkc писал(а):
ванчоус

Альбин я с НГ набрала 8 кг, за 2 недели 4 набрала, но сегодня взвесилась килограмм ушел.....

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
7286872867
Вот моя радость :cool_cool:

с такой калорийностью, большая часть 1кг - мышцы, печалька

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 00:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Prema

Привет. У меня за гулянки с алкоголем сразу по 2 кг прилипает, что ушел кг, так это после гулянки.......

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 01:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
ElenaAkc писал(а):
Prema

Привет. У меня за гулянки с алкоголем сразу по 2 кг прилипает, что ушел кг, так это после гулянки.......

после алкоголя и солёного вода.
Но вообще 400-500 ккал- это жесть, но для разгрузочного сойдёт

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 75 из 80
  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 80  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена Ижицкая, FIRYNA, Goldy777, Google [Bot], Google Adsense [Bot], irzak69, Nesbru, olchik-a, Reisende, Rostovlitvin, Yandex [Bot], Ленхен12, Ленчик-солнышко, Наталья Черткова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB