всем салют!
3 дня не хотелось думать о режиме. Ела и спала как придётся, до поздна смотрела Новых звёзд в Африке , но зарядку не делала всего 1 день. Кстати, заметила что в условиях ограниченных калорий и по сути голода, все по разному худеют. По лицу видно, что кто-то прям сильно схуднул, а кто-то почти нет. Интересно.

У нас второй день солнышко и это прям хорошо взбодрило. Надо пойти погулять.

Надюна

Это ты смотришь худеющих звёзд в Африке? Или кто там щёки сдувает?
я не в теме

я думала ты уже плаваешь.. открыт твой клуб

Они специально не худеют. Там за задания дают монеты и они покупают еду, но так придумано, что еды очень мало. Сидят впроголодь 3 месяца))

Добавлено спустя 36 секунд:

И бассейн? Вроде бы только фитнес там пока открыли

Вчера зашла в аптеку, там у кассы на ножке стоит маленький экран, уже можно платить лицом мы в будущем. В банкоматах давно такое увидела, а вот на кассе первый раз.

Вес по крохам плюсует. Но это нормально, ибо 2-3 дня ела много булок (и даже на ночь), хлеба, варенья, масла, макароны. Ну не знаю что нашло. Правда всего +500 по итогу. Но надо заканчивать. План был другой

Ага)) план на снижение и у меня плохо работает)

Надя, сегодня тебя вспоминала. Помнишь ты мне рассказывала про тренировки неврологические, фитнес для ума?
https://newyorkfitspo.ru/sale?gcpc=5910 ... g=12527673. Вот, решила попробовать.

Надюна, Крембл ОФИГЕНСКИЙ)Спасибо.Даже упрощение рецепта не испортил вкус,для меня))Это теперь МОЯ вкуснятина.Вернусь домой и обсчитаю калорийность.

ХЕленааа13, я рада) мне тоже понравился рецепт. И муки там совсем мало.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
Dimana, здорово! Пробуй. Тут главное системность.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
Сегодня ходила на пикет против застройки лесов в Академгородке. А вчера клеила объявления по ближайшим домам о пикете. На холодном ветру, чуть пальцы не отморозила. И толку…мало людей было. Всем лень. Ждут, когда кто-то за них что-то сделает.

Сегодня надо было доесть переросший кабачок. Так удачно вышло, просто обжарила кусочками на сливочном масле с молотой паприкой. Как жареная картошка. Наверное, потому что он был уже не особо сочный.