Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 11:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 74 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 87  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Natuka
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 10:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2015
Сообщения: 158
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-):
Смотрю ты тут рекорды устанавливаешь :-):
Молодечик, а у меня после вчерашней треньки привес в пол-кило :hi_hi_hi: , но я не расстраиваюсь особо, сильно не косячила вчера, все восстановится вскоре

_________________
... Красота в глазах смотрящего ...

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 14:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Natuka
Привет!
Странно, у меня обычно отвесы грамм 200-300 после треньки :du_ma_et:

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 09:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Записи приостановлены в связи с двухнедельным разгулом. Два дня зажора, спорт по нулям... Вес держинся 68,6
С понедельника возобновлю тренировки и строгое пп.
За апрель надо 65 закрепить.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Все еще ешь?))
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сч@стлив@яЯ
Нет, с понедельника на пп + спорт.
Вес 68,3,
Привес был аж 69,6 :kli_ny:
Писать чего-то перестала, а процесс идет.
Вчера тренировка дома была.
Интервальная 50/10
Скакалка
Прыжки с касанием колени-ладони
Выпады (сумка)
Выпады с поворотом (сумка)
Альпинист
Пресс
Подъем с положении лежа, прыжок (сумка)
Обратные отжимания
Приседания (сумка)
Скаклка
Инвентарь - сумка для песка 4,5 кг, интервальный таймер.
Блин, я в спорт зале так не выкладывалась... Пришлось даже в душ идти.
Сегодня мышцы побаливают.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Оо,молодечик! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю правильное питание, силовые тренировки три раза в неделю.
На сегодняшний день минус килограмм. Вес 67,3

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 09:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
У меня праздник, ровно - 30 кг позиди!
В связи с этим загрузила последние фотки.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 08:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Оо,поздравляю!!! Минус 30 это оочень круууто!!!
Ты уже стройняшка такая!!! :so_happy: :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Angelina_k
 Заголовок сообщения: Re: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 07:37 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 35
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

Привет, фигурка супер! Что планируешь дальше делать?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 74 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 87  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AGT, AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, Светиk2018, Emi Ferejra, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, rusetul, sannirina, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Дарья 1992, Татьяна Ив., Тельман

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB