ElenaAkc
Привет, надо постараться взять себя в руки и что-то делать, хоть чуточку,но делать, а то так можно и разожраться мама не горюй((( так что не хондри, замотивируй сама себя, может как-то финансово, например -5 кг, куплю себе колечко)))вообщем надо что-то придумать для себя!!!

Разгрузочный день на молокочае-это супер!!!
Отвес 1,5 кг, итого 89,5 кг , я конечно понимаю,что это вода, но т.к. очень люблю покушать солененькое, а от него задерживается очень много жидкости, то такой разгруз и избавление от лишней жидкости самое то!!!
Решила не сбавлять темпы и кушать мало, но так чтобы не испытывать чувство голода. И ещё всё время мучила себя вопросом,чтобы такое покушать вечером,чтобы зажор ушёл... пришла к выводу-ничего, можно пить молокочай и есть абсолютно не хочется. Вот что сегодня получилось:

Ну вот заветная первая циферка 8 появилась, теперь нужно ужержать

Завтра разгрузочный день на рыбке, вспомнила про 6 лепестков, попробую первые денечки,очень хорошо вес именно на них уходил)

Я изредка, раз в месяц могу мочегонку выпить. Тоже хорошо вес толкает. Молокочай мне как то не заходит. У меня сразу стресса начинается когда я о диете думаю .....

ElenaAkc
А мочегонку это что ? Таблетки? Моя мама фуросемид пьёт если стекает сильно.


Молокочай, да, я к нему долго пыталась вернуться, но всё никак не могла настроиться, до этого пила его уж в далеком 2012) теперь настрой появился)

Vikavit


Фуросемид рулит , но редко.
Некоторые Метформин пьют, но я не сторонник.

ElenaAkc
Так я правильно поняла,что ты фуросемид в крайнем случае пьешь?



Вот такой вес с утра)))) ехуууу полёт нормальный, заряд на положительный результат есть!!!!

Сегодня была на празднике посвящённый дню мамы. Ездила сама за рулём с ещё одной мамой, всё прошло успешно,но очень переживала вчера,даже коленки тряслись... Вот пишу и думаю, буду перечитывать это через некоторое время и буду ведь смеялся над собой,что мне было так страшно садиться за руль))))
Вспомнилось как в детстве не умела ездить на велосипеде,а сейчас смешно,что так боялась))

Привет.
Фуросемид редко пью, может раз в месяц....
Я тоже боялась ездить за рулём, но уже 8 лет гоняю, в этом году на море одна ездила с дочкой и подругой и ничего....обратно вообще без ночёвки доехала 1380 км. Научишься, главное повнимательнее