Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 08:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 753 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Taliya
Танюш, привет! Пора уже на 6 выходить!!! :yo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 16:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2013
Сообщения: 155
Изображений: 2
Откуда: РОССИЯ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 160

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
чигуша писал(а):
knatka писал(а):
Taliya писал(а):


В общем, не сиди ты долго на 500-800 ккал. Это вредно по многим причинам.


Ой,девочки,а я тоже на таких калориях сидела и голода не чувствовала.Теперь поднаучилась здесь и стараюсь на 1200 -1400кушать (для меня столько прям под горло еды)И как не странно при таком раскладе худею, на 600 калорий ,вес уходит хуже или стояк. :-) Спасибо умным людям ,которые делятся здесь своим опытом





ЕСЛИ ПИТАТЬСЯ 1200-1400 И ПРЯМ ЕДЫ ПОД ГОРЛО..то откуда наелось 102 кг..непонятно.. :-( :-( :-( :-( :-(очень хотелось бы услышать ответ по поводу появления 102 кг..прям такие вещи прочитываю.. и думаю может я с неба свалилась..ничего не знаю..как так можно по столько кушать и иметь такой вес..

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось DFKTHBZ 20 янв 2016, 16:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, привет! Куда опять пропала?

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, ждем тебя!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 18:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Блин, тут на 2000 наешь и еще бы не отказалась. Все горит как в топке. Организм каждые три часа требует, дай пожрать.

А кто-то умудряется на 1200 ккал обжираться... и на 600 вполне себе ничего... откуда тогда действительно лишний вес... прям удивительно?


ЗЫ: Любопытные ссылки для тех кто питается низкокалорийно, придерживается скудной диеты (на примере как раз 1200 ккал)

Часть 1 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3323446.html
Часть 2 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3337171.html
Часть 3 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3338842.html
Окончание. - http://ru-healthlife.livejournal.com/3352357.html

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотульки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Не теряйте меня я сейчас уехала в Белоруссию... Сейчас в Минске. Соответтвенно без весов. И очень жалею. :smu:sche_nie: Дома буду в воскресенье. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Taliya
Ждем-ждем тебя! :-|-:
Тоже в Белорусию хочу. Не была ни разу.
Привозом фотки и впечатления.
А вообще удивительно...вроде сама все гостей принимала... А тут...оп... И из Белорусии приветы шлет...! :nez-nayu:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 16:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Люблю Белоруссию, там и зимой очень классно.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: ждем!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 08:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотульки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Так я писала же что мои гости поедут в Белоруссию и в Москву. Вот так решили что он в Москву а дочь в Белоруссию. А так как она поехала в клинику пластической хирургии.)))) То я как нянька рядом с ней. Девочки что сказать о Минске. У них СССР. :cool_cool: Такое чувство что вернулась назад лет на 20..... Порядок везде. В маркетах обилие продуктов просто поражает. А какие отделы кулинарии мама дарагая..... А молочки... И везде отделы здорового питания... Чего там только нет... Я себе леденцов без сахара с разным вкусом набрала на год.)))) По поводы фигуры стараюсь не переедать. Весов с собой не брала. Будет сюрприз. Мечтаю увидеть прежний вес. Что бы без слёз.))) Да девочки по поводу зимы в Белоруссии. Зима шикарная просто сказочная. Снега много и идёт почти каждый день красивый хлопьями. Ветра нет мороз гр. 8-10 утром днём помягче. Влажность в норме ветра нет. Сугробы красивые. Ничего не фоткала. Зря. .... Завтра уже выезжаем. Ну что успею пофоткаю.... :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 753 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла Раминашвили, BingBot, Brm, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, Svetlana Kuznetsova, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Васил


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB