Текущее время: 18 июн 2025, 13:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 753 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9093
Изображений: 975
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,223

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Taliya
Танюш, привет! Пора уже на 6 выходить!!! :yo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 16:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2013
Сообщения: 155
Изображений: 2
Откуда: РОССИЯ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 160

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
чигуша писал(а):
knatka писал(а):
Taliya писал(а):


В общем, не сиди ты долго на 500-800 ккал. Это вредно по многим причинам.


Ой,девочки,а я тоже на таких калориях сидела и голода не чувствовала.Теперь поднаучилась здесь и стараюсь на 1200 -1400кушать (для меня столько прям под горло еды)И как не странно при таком раскладе худею, на 600 калорий ,вес уходит хуже или стояк. :-) Спасибо умным людям ,которые делятся здесь своим опытом





ЕСЛИ ПИТАТЬСЯ 1200-1400 И ПРЯМ ЕДЫ ПОД ГОРЛО..то откуда наелось 102 кг..непонятно.. :-( :-( :-( :-( :-(очень хотелось бы услышать ответ по поводу появления 102 кг..прям такие вещи прочитываю.. и думаю может я с неба свалилась..ничего не знаю..как так можно по столько кушать и иметь такой вес..

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось DFKTHBZ 20 янв 2016, 16:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, привет! Куда опять пропала?

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, ждем тебя!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 18:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Блин, тут на 2000 наешь и еще бы не отказалась. Все горит как в топке. Организм каждые три часа требует, дай пожрать.

А кто-то умудряется на 1200 ккал обжираться... и на 600 вполне себе ничего... откуда тогда действительно лишний вес... прям удивительно?


ЗЫ: Любопытные ссылки для тех кто питается низкокалорийно, придерживается скудной диеты (на примере как раз 1200 ккал)

Часть 1 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3323446.html
Часть 2 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3337171.html
Часть 3 - http://ru-healthlife.livejournal.com/3338842.html
Окончание. - http://ru-healthlife.livejournal.com/3352357.html

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотульки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Не теряйте меня я сейчас уехала в Белоруссию... Сейчас в Минске. Соответтвенно без весов. И очень жалею. :smu:sche_nie: Дома буду в воскресенье. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Taliya
Ждем-ждем тебя! :-|-:
Тоже в Белорусию хочу. Не была ни разу.
Привозом фотки и впечатления.
А вообще удивительно...вроде сама все гостей принимала... А тут...оп... И из Белорусии приветы шлет...! :nez-nayu:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 16:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Люблю Белоруссию, там и зимой очень классно.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9093
Изображений: 975
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,223

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: ждем!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Taliya: Позади 50кг. Осталось 20!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 08:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотульки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Так я писала же что мои гости поедут в Белоруссию и в Москву. Вот так решили что он в Москву а дочь в Белоруссию. А так как она поехала в клинику пластической хирургии.)))) То я как нянька рядом с ней. Девочки что сказать о Минске. У них СССР. :cool_cool: Такое чувство что вернулась назад лет на 20..... Порядок везде. В маркетах обилие продуктов просто поражает. А какие отделы кулинарии мама дарагая..... А молочки... И везде отделы здорового питания... Чего там только нет... Я себе леденцов без сахара с разным вкусом набрала на год.)))) По поводы фигуры стараюсь не переедать. Весов с собой не брала. Будет сюрприз. Мечтаю увидеть прежний вес. Что бы без слёз.))) Да девочки по поводу зимы в Белоруссии. Зима шикарная просто сказочная. Снега много и идёт почти каждый день красивый хлопьями. Ветра нет мороз гр. 8-10 утром днём помягче. Влажность в норме ветра нет. Сугробы красивые. Ничего не фоткала. Зря. .... Завтра уже выезжаем. Ну что успею пофоткаю.... :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 753 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ElenaPopova, GalkaNorth, Google [Bot], Göttin, Iceflue, ika45, Ksyu, Lansvet, Оливорка, realkea, Rofri, Trinidat, tumarkin5619@mail.ru, xelena555, Yandex [Bot], Мирослав@, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB