luchick
Вот жалость какая... я эту неделю отработала как-то очень быстро. Работы когда валом,то и незаметно как день проходит.

Привет
Мороз это конечно грустно и холодно, но хватит уже селёдочку с салом употреблять. худать и красиветь будем.

Будем думать о красивых платьюшках

Платьишко конечно это хорошо но они меня не стимулируют( у меня их много(( и если честно я очень сильно хочу похудеть, но понимаю, что нет настоящего точка или пинка такого настоящего чтоб достичь желаемого веса

SofiaPavlovna
Как это нет пинка стимулирующего? Надо найти и обязательно верить в себя.

Такс, ёлку убрала, все гирлянды поснимала. Упаковала в коробки, дети отнесли в подвал.
Я всё вымыла, мебель кое-какую передвинула. Осталось придумать куда и как повесить зеркало.
Еще разделала большую бульонную курицу, уточку маленькую и из бедрышек куриных вырезала косточки.
Все оставшиеся кости завтра сварю на бульон, сегодня уже сил нету. Мясом тоже завтра займусь.
Вот.

Доброе утро.
Вес мой опять плюсанул , а я вроде и не много ела. Вывод: есть надо больше по объему, но объем создавать салатом из овощей. Можно и просто кусочками порезать, мне так тоже вкусно. Пекинскую капусту, огурчик, перчик сладкий. Зелень. А вот помидор не хочу, они сейчас не вкусные.

На завьрак кофе с молоком и бутерброд с икрой. Без конфет.
Еще выпила витаминку, бифидумбакткрин и еще какую-то капсулку для профилактики печени.
В планах сегодня
Разделать мясо и превратить его в полуфабрикаты
Сварить бульон и заморозить
Для заморожки сходить за формочками (закончились)
Постирать, погладить и повесить на место шторы с кухни
Погладить белье
Начать шить и вышивать салфетки подруге на годовщину свадьбы

Вечером зарядка и мой волшебный мешочек с инфракрасной сауной.
Графин с водой налила.

Утро доброе.
Я опять потолстела. и прилично так.
Сенодня буду гулять побольше.

Доброго денечка
За ночь?