Вчера опять перелопала. 1950. Сегодня новый день.

сколько я писала что нельзя мне ккал считать?) я от себя в шоке, считала три дня, и 4 жру... 6 месяцев сладкое не ела, и сорвалась, точу булки и конфеты, аж тошнит. не вкусно ни разу, просто запихиваю, вот зачем.

все, считать больше не буду, расстраивает это меня.

есть причины чтобы сбросить лишние кг, но и любовь к еде и это спокойствее после еды берут вверх...

Привет)
У тебя такой хороший вес,у меня подсчет калорий не катит, тоже начинаю есть и заморачиваться...а больше всего вопрос,как потом с этих подсчетов слазить... люблю свободу)))
Тебе всего пару кило скинуть надо?

сейчас вес последние два дня около 58(
сбросить 8 кг точно хочу
я занимаюсь скалолазанием , а лишние кг тяжко таскать

Да,я помню про скалолазание,молодец
Желаю нам с тобой скинуть эти 8 кило

Вот за неделю наела. 1,5 кг. И что так легко не сбрасывается! Буууу))

Вечер добрый.
я опять ничего не считаю. Не могу пока и всё. Такая я не постоянная и бросает в разные стороны.

Тут с сыном болтали. (8 лет) Он сказал , что я самая толстая из мам, и женщин, а толще только по телевизору (TLC). Это и смешно и грустно одновременно. То есть он воспринимает меня как толстую, хотя вместе с ним хожу тренируюсь, его тренирую..... есть над чем подумать.

В итоге уже 2 дня не ем сладкое. Пока не тянет .

Я довольно долго на форуме, и пришла с меньшим весом чем сейчас, думаю, всё же навязала себе диетическое мышление, принципы, идеалы фигуры...Во всем этом стало трудно себя понять , чего я хочу, и что мне на самом деле нужно.
Вот очень трудно мне это понять. Когда в первый раз начинала стройнеть, был дикий азарт и интерес новых цифр на весах, был бешенный азарт. Сейчас такого однозначно нет, и вот найти такую же мощную мотивацию как тогда, пока не удается.
Хотя всей головой понимаю, что эти вечные колебания не есть хорошо, но видимо просто такой период в жизни, нужно все отпустить, доверится Вселенной и жить наслаждаясь моментами.

Решила пописать. чуть-чуть выговориться, пока набираю текст, что -то и в голове возможно прояснится.

Что-то в последние дни сон ужасный, просыпаюсь. не могу уснуть. Давно такого не было.
Вес так и стоит

Ничего себе, сына тебя подстегнул)
Но вообще у тебя нормальный вес...
Я среди мамашек своих дочек самая стройная и уже спортивная))) поэтому сложно,так как кажется и так норм)) еще б стрессы не выбивали

да, сын еще как жжет, за словом в карман не полезет.

У нас очень много прямо мега стройных и спортивных. если честно, с кем я общаюсь все стройнее меня, и так всегда было. Ну исключения несколько периодов моих мега похудышек.

Участвую во фреше.. пришла с 57 кг., а до 58 разъелась.
Завтра итог, сегодня старалась мало есть, но так стремно на весы....