Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 07:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 855 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 86  След.

а что предпочитаете вы?
Диета 3%  3%  [ 3 ]
ПП 10%  10%  [ 9 ]
ПП+спорт 87%  87%  [ 80 ]
Всего голосов : 92
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 10:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Christina_Chua ПРИВЕТ. блин как то не так :smu:sche_nie: , тебя как хоть по имени то??? :-) переписывальщики :smu:sche_nie: .
Да и добавлю,начала стройнеть по новому, спорт уже добавила. :a_g_a: , осталось подкорректировать питание

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 10:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2013
Сообщения: 444
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (4)
:check_it:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Nysa
спасибо)
опасно падать с него и вообще мало ли какие кочки и т.п если по асфальту кататься то еще ладно - а в лесу вот уже ааяй(

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форму!!!
Галинка37
привет) так и есть ) Кристина)))
молодец! скоро весна как никак) куртки снимать будем))
Mel@dy
привет) какая уж тут весна у нас после + 15 уже - 5 и снега навалило по колено (((
2 дня без остановки валил - вот поверишь нет????
это ужас(((( метель была(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
у меня разыгралась страшная изжога сижу на работе страдаю(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 04:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2013
Сообщения: 444
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (4)
Christina_Chua
Привет, Кристин)
похоже к вам дошел наш снег и ветер,что был у нас на той неделе
а сегодня красота+15)
поменялись мы ::yaz-yk: :check_it:
про изжогу-говорят молоко помогает,выпей,попробуй

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 06:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: доброе утро!

_________________
Изображение
Оксана
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 08:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик.
у нас везде асфальт да и почти везде ровный и новый. Поэтому и есть азарт покататься. Но еще снега по колено, хотя сегодня наш максимум +8-+10.
куртки снимать собралась у нас еще шапки все носят! :-)

:-) :-) Что Зима ушла по-
английски - не
попрощавшись...
Нееет, как всегда,
по-русски - 10 раз на посошок, а
потом ещё и с ночевкой
останется))))) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 07:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
:pri_vet:-:
как дела? как настроение?
про снег жесть, а у нас жара :kli_ny:
вот погода чудит :ps_ih:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Mel@dy
привет. пост и мне молоко нельзя, а так да помогает)
lorre
привет привет))) как вы тут?
Nysa
ахахаа нас не хочет покидать зима) как навалило в выходные ..так каждые день снег идет то сильный и мокрый то сухой....беспредел - видимо зима март и апрелем перепутала...сегодня 3е а снег утром шел - че за....)))
Гильчонок
да я уже наслышана от многих что у вас тепло- так это же здорово!!!
.................................................................................
Девоньки уезжаю я сегодня к сестре в гости на выходные в москоу сити))) приеду тоооолстая ааяй)))
на этой неделе всего 1 раз получилось сходить в зал на кардио в понедельник, вт были с мужем в кафе роллы ели - он пригласил))
а вчера были в кино)) и мои заплонированные тренировки вт-силовая, ср-кардио провалиилсь(((
а сегодня я уже уезжаю) и приеду только в пн к обеду)) эх эх эх))
а еще я была в шоке когда увидела свой целлик- у меня с роду его столько не было....
я ужаснулась в примерочной когда покупала себе новые джинсы(((
блиииин это жесть!!! как боротться- тот спорт что я делаю видимо не помогает - надо наверное массаж себе делать - но катострафически нет на это не сил не времени....ах ахахаха жаль он во сне не тает ((
............................................................................
а еще я расстроена из за погоды ведь билеты в москву я брала когда градусник показ-л не ниже 10)))
эх надеялась погулять в теплую погодку а не перебежками от кафе до кафе...как не иду в москву так погода всегда ужасная- закон подлости....то мороз, то ветер то снег то дожди(( не везет мне с этим городом....и всегда я не выдерживаю и уезжаю от туда раньше запланированного...))))) вот ездила осенью планировала побыть с сестрой неделю в итоге была 4 дня потом сбежали с мужем домой((( ну не по вкусу мне москва- хотя знаю когда там тепло - там круто)))))))) просто когда пасмурно - нагнетает ужасные чувсвтва - особенно безжизненная толпа в метро ахахаха бррррр.....бееее...надеюсь эта поездка будет более удачной)))))))))))))))) пожелайте мне хорошегог отдыха)) и ПОГОДЫ)))))))))))))))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Christina_Chua: моя цель вернуть прежнюю спортивную форм
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик хорошо тебе отдохнуть.
Самое главное настройся на позитив.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 855 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Armine Hakobyan, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, larz, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, realkea, sannirina, sdrv, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерия Земская, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB