MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Пухлик Леся

ВЕСЕЛОВА МАРИЯ
С возвращением пропажи тебя!
Я не готовлю на всякий случай, на такой вариант очень удобно пельмешки в морозилке на горячее и всё что можно пустить в нарезку (овощи свежие, овощи маринованные, сыр и мясо в вакуумной упаковке), 10 минут и снова накрыт полный стол :smu:sche_nie:

мясо в упаковках беру маленькими кусочками всякого разного, всё что сразу не съели, я убираю в морозилку, а потом пускаю всё это в солянку сборную мясную :smu:sche_nie:

сыр нарезанный я тоже не упираюсь долопать потом, а убираю в морозилку и затем пускаю его в пиццу или слойки с сыром. Доедаю только овощи свежие :smu:sche_nie:

хотя я сразу очень много не нарезаю, чтоб не подвяливались на столе, а подрезаю в случае необходимости. Экономная я блин :smu:sche_nie:

хотя все говорят, что щедрая и транжира :-)

MariyaV

Доброе утро! Вес тот же, но как-то подтянулся живот. Несколько дней назад был "застой" веса, я думаю из-за соленого. Купила свежезамороженную селедку и сама засолила по рецепту из интернета. Вкуснятина обалденная получилась, но соли было лишку. Сейчас вечером стараюсь соленого не есть.

Sea Salt

Доброе утро! :pri_vet:-:

Одну печеньку в день - можно! :mi_ga_et:

MariyaV

Я-Галина
:cool_cool:

Я читала, что можно одну печеньку овсяную в день или зефир/пастила. Я что-то сегодня замоталась и приготовила обед без весов :sh_ok:

Старалась не больше 200 грамм за раз есть. Какой у тебя вес хороший! (по сравнению со мной :smu:sche_nie:

)

!!

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Я-Галина
Галь, а ты бы на каком весе хотела бы остановиться в конечном итого?
Я буду тебя догоня-я-я-я-я-ять! :bra_vo:

Sea Salt

Привет!

ВЕСЕЛОВА МАРИЯ писал(а):

Галь, а ты бы на каком весе хотела бы остановиться в конечном итого?

Я поставила в линеечке 70 кг, но это почти нереально, мой нормальный вес, который хорошо держится на моем организме 73кг. Если я его достигну, то буду довольна. Ну а если каким то чудом 70 получится, то тоже буду рада. Вообще мой минимальный вес, который я когда-то достигла был 62 кг, но удержать его было невозможно, я толстела от каждой крошки. :hi_hi_hi: