Позавчера шагов 5 тысяч.
Нарушения небольшие были.

Вчера шагов 17,3 тысячи. Погуляла и по жаре и под дождем в неизвестной местности, хорошенько пофоткалась и порассматривала себя "со стороны".
Было помимо еды "полностью по плану" 2 кусочка пиццы.

Прошлой ночью почти не спала. Прилегла минут на 50 и надо было уже вставать. Потом днем час поспала.

А сегодня выспалась .
На завтрак редиска и кофе-молоко+сметана+творог.

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:
Котяня
Доброе утро тебе, КотЯнюшка!

Про химозу странно слышать от такого опытного похудайца как ты. Если сильно захотелось химозы, может хоть наполовину водой разбавлять?
А если наполовину, то хотя бы на треть

Шагов за вчера 12 тыс. и небольшая легкая тренировка 15 мин.
Из "неправильностей" был мед к сырнику и хлеб с изюмом сам по себе.