Текущее время: 22 июн 2025, 20:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 19:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ
Привет! А сколько у тебя по калориям выходит? Вес часто стоит сейчас?

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 01:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
привет! я пока настраиваюсь после отпуска :du_ma_et:
сбросила почти 15 летом а в середине сентября улетела в отпуск с установкой не набрать за месяц обратно ... с начала ноября настраиваюсь - не нажираюсь, стараюсь 1600 придерживаться...
надеюсь что это последняя неделя раскачки и вес пойдёт дальше
примерно 700-900 грамм в неделю уходит ...

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ

700-900 грамм в неделю это ОТЛИЧНО! куда еще быстрее то? ладно у меня пока вода сходит.. а у тебя уже 14 ушло кг... теперь жирок остался...
и привет вообще то...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 08:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ
Тогда норм. А то показалось, что рацион не очень сытный.

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 08:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, мне тоже показалось, что ты практически на ЗИ. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 13:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
не не не девочки , я сейчас полкорпектирую... я вчера все 1700 слопала ..
вся в бегах , вечером отпишусь - пошла рабочая кутерьма

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 14:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
итак сегодня вес 110,7
7-30 яичница 3 яйца, творог 100 помидор 50
12-00 мелкое яблоко
13-00 кабачок туш 200 фарш 100 шоко 10 помидор 100 рис 70
14-00 в машине за рулём не проснувшись яблочко и банан
18-00 что нить съем
Витамины не съела
воды не пью...
на раскачку осталось пару дней а я все никак не устрою
находила 9500
Лесли будет перед ужином

а между тем в понедельник будет два месяца расслабленной жизни и контрольный отсчёт

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 16:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, держись без гадостей. Раскачиваться нам некогда. До Нового года осталось только два месяца без уже недели.

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 17:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
Да , Раскачиваться уже поздняк!
уже пора качать жиры :men:

я съела шоколад... пересчитала ...40 грам млять :sh_ok:

Добавлено спустя 52 секунды:
осталась по ходу без удина, жду кексы из духовки и пойду с лесли ;)) поужинаю так сказать ...

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2019, 07:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, что за шоколад? :men:
Меня чёт не тянет. Хочешь верь, хочешь нет - а "худеть во сне" мне понравилось.
Сегодня 95,4. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Alenajuhhhf, Bing [Bot], CHANt, столовая, d1ego, dzeindzein, Елена Святославовна, Google Adsense [Bot], Luchs, Marina_Nest_akk, Mttlia, Reisende, Sepega8531, SolarSolar, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB