Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 16:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 19:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ
Привет! А сколько у тебя по калориям выходит? Вес часто стоит сейчас?

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 01:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
привет! я пока настраиваюсь после отпуска :du_ma_et:
сбросила почти 15 летом а в середине сентября улетела в отпуск с установкой не набрать за месяц обратно ... с начала ноября настраиваюсь - не нажираюсь, стараюсь 1600 придерживаться...
надеюсь что это последняя неделя раскачки и вес пойдёт дальше
примерно 700-900 грамм в неделю уходит ...

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ

700-900 грамм в неделю это ОТЛИЧНО! куда еще быстрее то? ладно у меня пока вода сходит.. а у тебя уже 14 ушло кг... теперь жирок остался...
и привет вообще то...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 08:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ
Тогда норм. А то показалось, что рацион не очень сытный.

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 08:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, мне тоже показалось, что ты практически на ЗИ. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 13:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
не не не девочки , я сейчас полкорпектирую... я вчера все 1700 слопала ..
вся в бегах , вечером отпишусь - пошла рабочая кутерьма

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 14:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
итак сегодня вес 110,7
7-30 яичница 3 яйца, творог 100 помидор 50
12-00 мелкое яблоко
13-00 кабачок туш 200 фарш 100 шоко 10 помидор 100 рис 70
14-00 в машине за рулём не проснувшись яблочко и банан
18-00 что нить съем
Витамины не съела
воды не пью...
на раскачку осталось пару дней а я все никак не устрою
находила 9500
Лесли будет перед ужином

а между тем в понедельник будет два месяца расслабленной жизни и контрольный отсчёт

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 16:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, держись без гадостей. Раскачиваться нам некогда. До Нового года осталось только два месяца без уже недели.

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2019, 17:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
Да , Раскачиваться уже поздняк!
уже пора качать жиры :men:

я съела шоколад... пересчитала ...40 грам млять :sh_ok:

Добавлено спустя 52 секунды:
осталась по ходу без удина, жду кексы из духовки и пойду с лесли ;)) поужинаю так сказать ...

_________________
Изображение
все о моем весе на 1 странице


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПП и ЮлкаЯ попытка окончательная
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2019, 07:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, что за шоколад? :men:
Меня чёт не тянет. Хочешь верь, хочешь нет - а "худеть во сне" мне понравилось.
Сегодня 95,4. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anna_ks, AwarioBot, Baboom, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений33, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Людмила Савалина, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB