Ну и ко всему, там ещё и не наличка при оплате,а подарочные сертификаты (на работе на тайных покупателях зарабатываю ,за правильную рекламу )и как назло ,остались номиналом по 50 гривен у меня. Вот муж и не хочет идти,это для него головняк, а я номера уже забила в розетке. А сына нет пока в городе. Так что чует моя попа,что во вторник сама пойду.

ТуськаЯ

тоже во взвешенных с 10 мая будете участвовать?

Ага. Первый мой конкурс

ТуськаЯ
я тоже :) но еще во фреше и фениксе пробую.

У меня витаминок пока мало

Пробовала пробежаться с собакой вечером, получилась весёлая прогулка. Она без строгача бежит под ноги постоянно, о т стает спецально,а потом вперёд и тормозит.2 раза чуть не зарылась носом. Потом собакина моя встретила своего "мужа" и послала наш фитнес подальше. Любовь у них.
Не вариант бегать с ней. По утрам собачников много,не отпустить с поводка. А вечером людей полно. А гулять с ней, хочь не хочь,а надо. Нет столько времени и на нее и на бег. Да и не знаю как на ноге отразится, но хотелось бы.

Бег - не панацея, если ты только простот на беге не зацикленазациклена по каким-то причинам, конечно. Для похудения достаточно просто гулять. И повысить свою внетренировочную бытовую активность. Она сжигает больше, чем тренировки.

knatka
Нет зациклена на беге,но с миру по нитке. Приятное с полезным. Утром минут 10 не помешало бы. Сама не буду бегать

ТуськаЯ
так колено же..оно очень травмируется при беге!
Гораздо полезнее долгие и не быстрые прогулки! И как жиросжигающее и для здоровья. Но это в принципе взимосвязано!

talya88
Думала совместить приятное с полезным. Пятиминутная пробежка. По случаю