Доброе утро, дневничок!
Сахар-5.1 отлично!
Вес - огорчил 150 .600Новые весы показали на 1кг.100 гр.вес больше , чем на старых. Что бы не путать поставлю линеечку по новым весам и пойдём дальше Ну, и ладно! За 21 день 5.5 кг. тоже не плохо сидя на стуле .
считаются интерьерными. Я стараюсь шить , что бы было больше съёмных элементов. Тогда кукла имеет статус игровой. Деткам интересней играться с куклой у которой волосы можно расчесать , ботиночки снять ... Взрослые девочки покупают для чисто интерьера.

Домира*
Не расстраивайся, главное, что ты уже стала менять свою жизнь, а вес снизится постепенно И сахар в норме, что отлично просто

alayamoon
спасибо за плечо друга.
Я не расстраиваюсь, путь у меня долгиииииииии...всего ещё будет . Если сахар будет держаться , а ещё и вес потихонечку уходить , то что можно ещё хотеть. А остальное у меня всё уже есть

Домира*

Я зашла тебя поддержать!
Главное для тебя не весы,а наладить комфортное питание с умеренным дефицитом.
Вот и работай над этим,а вес будет падать и диабет пройдет.
Питание-наше все!
Улучишь потребление еды-улучшишь качество своей жизни!
"Ибо,ножом и вилкой, мы роем себе могилу!"-сказал лекарь из фильма "Формула любви",помнишь?

Софи , спасибо , что заглянула.
помню помню.
Я и сама так думаю и так планирую жить дальше. Вот от диабета освободиться совсем вряд ли получится,но держать его в узде будет очень хорошо.Я диабетик в третьем колене к сожалению.

Домира*
Привет...как здорово...у меня наверное терпения не хватит на такие шедевры...
Молодец!!!! Это я про куклу...
Успехов в нашем нелёгком пути к здоровью!!!!

Привет, дневничёк
Сахар-5.1
Вес -100, линеечку из-за 100 не известно каких менять не буду.
Вчера не набрала свой коридор , а голода не чувствовала.Обычно когда вечером в часов 20-21 чувствую голод , утром отвес не меньше 200 гр. А тут ни голода и ни отвеса.
Интересно мне,есть на нашем форуме диабетики с большим весом и желающие похудеть?
Разница в питании здорового человека и больного диабетом существенная.Сейчас мой коридор держит сахар в норме при более низком приёме инсулина.Наверное так буду питаться весну и лето . Летом планирую с четырьмя внуками на дачу уехать. Там и физ нагрузки не надо будет . Интернет там есть , но прошлые годы всё равно плохо ловил.
Надо записывать рецепты в тетрадку и брать с собой . Да, и весы те и другие. Короче , время ещё есть подготовиться.
у меня новый гость! Привет Женя!
Я с детства любило рукодельничать , а потом сама жизнь заставила.Женя, ты же рыбу любишь ловить , есть терпение. Просто каждому своё.
Спасибо . Взаимно.

Домира*
Можете создать темку по сахарному диабету , вот и найдутся соратники

Добавлено спустя 40 секунд:
Ну или посмотреть , может есть уже такая

спасибо за подсказку. Тему я новую создавать не буду , а подумаю как изменить эту .

Вот была у нас здесь тема,но там давно никто не появляется.
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=628082#p628082