Текущее время: 06 авг 2025, 12:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 11:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Vikuku писал(а):
всем привет! Ксюш, пошли в конкурс ходьбы с Лесли Сансон?вместо бега)))

Привет! Да давай, ссылочку пришли на конкурс)))

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 11:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 31.05.2016
Сообщения: 1037
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 562

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
viewtopic.php?f=50&t=17873

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 08:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Я, наконец-то, сделала первый шаг. Вчера решила, что раз не могу бегать по утрам, то надо это сделать в другое время. Так вот, вчера вечером у меня была первая пробежка и это классно. Конечно, пытаюсь все сделать по правилам, то есть не надорвать себя, а чтобы все было в удовольствие и со смыслом: сначала разминка, потом бег, потом растяжка. В дополнение попрыгала немного на скакалке.
Со среды еще принимаю участие в марафоне с Лесли. Очень надеюсь, что сумею к лету привести себя в порядок!
5633756336

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 07 май 2017, 22:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Устроила себе праздничные каникулы. Дети все дома, ну кроме Кирочки - она в Ялте. Два дня лопаю вкуснейшую окрошку, а сегодня еще и кусочек тортика отхватила. Настроение замечательное. Всех с праздниками!

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 07 май 2017, 23:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
rbheif
Спасибо, и тебя тоже! Молодец, что победила себя, теперь ты спортсменка у нас! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 15:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, до спортсменки еще мне очень и очень далеко, но первый шаг сделан, а это уже начало пути. Как говорится, кто сделал первый шаг, пусть и малюсенький, уже встал на путь. Но утром пока себя заставить встать на пробежку никак не могу. Потом весь день себя ругаю, а на следующий день снова та же фигня....
В общем борьба с собой по всем направлениям!
5630756304

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 09:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Вчера снова была пробежка и огород досаживали с цветами. В общем к 9 вечера я устала, как собака, спала, как убитая. Проснулась только в 8 утра. Старшие ушли на парад местного уровня, я их даже не видела, муж сегодня на работе, а я с малышней. Погода тоже фиговая, тянет спать.
564305642956427
Эх, хорошо, что вчера обед сготовила.... Правда на сегодня работы вагон, надо хоть половину сделать, а то заказчик будет не в восторге, да и счет надо уже выставить...

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, зашла поддержать и пожелать удачи в похудени :-):
бег - это круто :co_ol: , но мне об этом только мечтать :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 11:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, привет и спасибо. Ну значит будем вместе ходить с Лесли. Главное не сдаваться и все становится возможно!
56236

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 15:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня! Сегодня начался марафон с Лесли Сансон. Я решила, что буду проходить по 2 мили в день, пока что. То есть поставила себе цель на неделю пройти 14 миль.
Итак сегодня я честно протопала 2 мили и знаете что, мне понравилось, даже не заметила, как прошла их. Ну что же, будем значить ходить)))) Дорогу осилит идущий!
564705646956504

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AM_Mart, Bing [Bot], Cattleya labiata, fotorecla@yandex.ru, Google [Bot], jan-karl, kjnrjdf, lavanda flower 10, Miss_Sphinx, NataschenN, Oxanka 1, Yandex [Bot], Панночка, Владимир_456, Иуль4ик, Марижель, ТусяДжи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB