Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 11:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Vikuku писал(а):
всем привет! Ксюш, пошли в конкурс ходьбы с Лесли Сансон?вместо бега)))

Привет! Да давай, ссылочку пришли на конкурс)))

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 11:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 31.05.2016
Сообщения: 1037
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 562

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
viewtopic.php?f=50&t=17873

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 08:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Я, наконец-то, сделала первый шаг. Вчера решила, что раз не могу бегать по утрам, то надо это сделать в другое время. Так вот, вчера вечером у меня была первая пробежка и это классно. Конечно, пытаюсь все сделать по правилам, то есть не надорвать себя, а чтобы все было в удовольствие и со смыслом: сначала разминка, потом бег, потом растяжка. В дополнение попрыгала немного на скакалке.
Со среды еще принимаю участие в марафоне с Лесли. Очень надеюсь, что сумею к лету привести себя в порядок!
5633756336

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 07 май 2017, 22:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Устроила себе праздничные каникулы. Дети все дома, ну кроме Кирочки - она в Ялте. Два дня лопаю вкуснейшую окрошку, а сегодня еще и кусочек тортика отхватила. Настроение замечательное. Всех с праздниками!

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 07 май 2017, 23:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
rbheif
Спасибо, и тебя тоже! Молодец, что победила себя, теперь ты спортсменка у нас! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 15:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, до спортсменки еще мне очень и очень далеко, но первый шаг сделан, а это уже начало пути. Как говорится, кто сделал первый шаг, пусть и малюсенький, уже встал на путь. Но утром пока себя заставить встать на пробежку никак не могу. Потом весь день себя ругаю, а на следующий день снова та же фигня....
В общем борьба с собой по всем направлениям!
5630756304

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 09:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Вчера снова была пробежка и огород досаживали с цветами. В общем к 9 вечера я устала, как собака, спала, как убитая. Проснулась только в 8 утра. Старшие ушли на парад местного уровня, я их даже не видела, муж сегодня на работе, а я с малышней. Погода тоже фиговая, тянет спать.
564305642956427
Эх, хорошо, что вчера обед сготовила.... Правда на сегодня работы вагон, надо хоть половину сделать, а то заказчик будет не в восторге, да и счет надо уже выставить...

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15650
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,363

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, зашла поддержать и пожелать удачи в похудени :-):
бег - это круто :co_ol: , но мне об этом только мечтать :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 11:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, привет и спасибо. Ну значит будем вместе ходить с Лесли. Главное не сдаваться и все становится возможно!
56236

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 15:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня! Сегодня начался марафон с Лесли Сансон. Я решила, что буду проходить по 2 мили в день, пока что. То есть поставила себе цель на неделю пройти 14 миль.
Итак сегодня я честно протопала 2 мили и знаете что, мне понравилось, даже не заметила, как прошла их. Ну что же, будем значить ходить)))) Дорогу осилит идущий!
564705646956504

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ahmadullina7, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Bratilovskaya, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, OxanaTishina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Пименова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB