Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 мар 2026, 20:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 12
  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 12:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мне с детьми повезло,маленькие были,всегда спали тихий час..а грудничками ,так по два три раза дрыхли :ze_va_et:

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 13:04 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу рассказать,, как я вчера ела..
За целый день омлета с кабачками-150 гр
Ролл с овощами-150

И самое главное!! Три раза в день кофе,чай и ТРИ КОНФЕТЫ БАУНТИ!!!!не ела конфеты 3 недели!!!
День был какой-то суматошный..уборка генеральная...к экзаменам готовлю Машу..гоняю по русскому языку (4 кл ВПР)
И вечером яблоко, с бокальчиком белого вина!!!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Утром встала на весы.. Думаю все вылезло на лицо.... :dra_chun:
А нет,,опять 69... Неделя какая то ,топтание на месте,,но если мой организм разрешает мне иногда кушать конфетки, то я на седьмом небе!!! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргаритка городская
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 13:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42
А ты как думала -из "нормального" веса делать "нормальный"? Измеряй объемы, если будешь заниматься хорошо и правильно, вес неважен, важна форма тела. Лишний вес ты уже скинула, дальше точим фигуру. :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 19:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=xbp7FVNRqok
Сохраню для себя :-):

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 19:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=oVLJVAKem7w
Будет хорошая скорость интернета, буду заниматься..

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не заходила в свой дневник..
Делюсь результатами..Довольна собой, состоянием тела и кожи..похудела,то всего на 6 кг..но меня то интересовало качество тела..ну вот ,стало лучше..
Научилась не есть на праздниках и застольях как раньше,,знаю свой максимум..держусь от лишнего..занимаюсь спортом,фитнес,бег!!
Напоминаю, главный мотиватор это любимый мужчина!!
И отдых на Средиземном море..в купальнике.. Должна выглядеть соответствующе

Добавлено спустя 9 минут 5 секунд:
Привет с Черного моря!! Уже купаюсь!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42
Привет. :-|-: отличное фото. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15813
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,756

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ирина !
Нравятся мне такие люди как ты - активные, позитивные!
Ты умница и красавица, так держать! :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо,Марина!

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ярослава1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 10:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42 писал(а):
Давно не заходила в свой дневник..
Делюсь результатами..Довольна собой, состоянием тела и кожи..похудела,то всего на 6 кг..но меня то интересовало качество тела..ну вот ,стало лучше..
Научилась не есть на праздниках и застольях как раньше,,знаю свой максимум..держусь от лишнего..занимаюсь спортом,фитнес,бег!!
Напоминаю, главный мотиватор это любимый мужчина!!
И отдых на Средиземном море..в купальнике.. Должна выглядеть соответствующе

Привет с Черного моря!! Уже купаюсь!!


Молодец, очень хорошо выглядишь!!! :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 12
  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexNekr, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, Chagiya19, ChatGPTBot, ClaudeBot, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, jessli11, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Rainman.85, shipovnik, Stoletka, svetshal, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка, Валерьевна52

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB