Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 16:47

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 12
  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 12:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мне с детьми повезло,маленькие были,всегда спали тихий час..а грудничками ,так по два три раза дрыхли :ze_va_et:

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 13:04 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу рассказать,, как я вчера ела..
За целый день омлета с кабачками-150 гр
Ролл с овощами-150

И самое главное!! Три раза в день кофе,чай и ТРИ КОНФЕТЫ БАУНТИ!!!!не ела конфеты 3 недели!!!
День был какой-то суматошный..уборка генеральная...к экзаменам готовлю Машу..гоняю по русскому языку (4 кл ВПР)
И вечером яблоко, с бокальчиком белого вина!!!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Утром встала на весы.. Думаю все вылезло на лицо.... :dra_chun:
А нет,,опять 69... Неделя какая то ,топтание на месте,,но если мой организм разрешает мне иногда кушать конфетки, то я на седьмом небе!!! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргаритка городская
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 13:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42
А ты как думала -из "нормального" веса делать "нормальный"? Измеряй объемы, если будешь заниматься хорошо и правильно, вес неважен, важна форма тела. Лишний вес ты уже скинула, дальше точим фигуру. :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 19:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=xbp7FVNRqok
Сохраню для себя :-):

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 19:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=oVLJVAKem7w
Будет хорошая скорость интернета, буду заниматься..

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не заходила в свой дневник..
Делюсь результатами..Довольна собой, состоянием тела и кожи..похудела,то всего на 6 кг..но меня то интересовало качество тела..ну вот ,стало лучше..
Научилась не есть на праздниках и застольях как раньше,,знаю свой максимум..держусь от лишнего..занимаюсь спортом,фитнес,бег!!
Напоминаю, главный мотиватор это любимый мужчина!!
И отдых на Средиземном море..в купальнике.. Должна выглядеть соответствующе

Добавлено спустя 9 минут 5 секунд:
Привет с Черного моря!! Уже купаюсь!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42
Привет. :-|-: отличное фото. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ирина !
Нравятся мне такие люди как ты - активные, позитивные!
Ты умница и красавица, так держать! :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ириc42
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 88
Изображений: 19
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 96

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо,Марина!

_________________
Изображение

Изображение
Меня зовут Ирина!
Все время надо думать,что я ем и зачем......

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ярослава1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу всегда быть красивой и подтянутой!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 10:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ириc42 писал(а):
Давно не заходила в свой дневник..
Делюсь результатами..Довольна собой, состоянием тела и кожи..похудела,то всего на 6 кг..но меня то интересовало качество тела..ну вот ,стало лучше..
Научилась не есть на праздниках и застольях как раньше,,знаю свой максимум..держусь от лишнего..занимаюсь спортом,фитнес,бег!!
Напоминаю, главный мотиватор это любимый мужчина!!
И отдых на Средиземном море..в купальнике.. Должна выглядеть соответствующе

Привет с Черного моря!! Уже купаюсь!!


Молодец, очень хорошо выглядишь!!! :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 12
  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, os.wlg, rjnek, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Ирина Реммеле, Мартиша Адмс, Шуры-Муры

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB