Ivanka
Выздоравливай))

привет!Можно буду к тебе заглядывать,по возможности поддержу!

Ivanka
Янчик, не болей!
А где вы с такими утями живете?)

Кнопочка07
Irish@1987
Спасибо девчонки, сама не знаю с чего это все. Буду стараться держать себя в руках и не раскиснуть.

KetiBeti
Так точно, мой капитан, болеть не буду))) А живем мы с утками в Гдыне, на севере Польши, прямо на берегу Балтийского моря. А сегодня решила, что болезнь нужно давить в зародыше прогулкой и поехали в Сопот, красота невероятная, обожаю этот город. Сейчас не сезон, и людей не так много.

Ivanka
Умничка! Че киснуть и хандрить
Ооочень красивое место, люблю всякие креативности в архитектуре.

Ivanka
Привет. Фотки необычнокрасивые. Я в Польше была по путевке в 1990 году примерно. Жили в Ченстохова. Посещали Краков и Варшаву.Очень красивая архитектура.

А я вообще люблю Польшу, я там себя чувствую, как дома. Но у меня дедушка был из Польши.

knatka
Маргоша65
Спасибо. И правда, здесь очень красиво, а плюс еще и море. Я всегда завидовала людям которые живут на море, а теперь сама просыпаюсь под крик чаек. Мечты, они материальны)))

KetiBeti
О да, а какие, Кети, в это, кривом домике десерты подают.... слов нет, одни эмоции, меня вчера уговорили только на американо с молоком, всем остальным наслаждалась только зрительно.

Сегодня ровно неделя, и по факту на весах -4.4 кг. По моему хороший результат как для такого периода, с учетом того, что я прошло ее без срывов. К сожаления, у меня нет метра, и потому произвести замеры я не могу, визуально только, как мне кажется немного ушел живот. В целом, не могу сказать что диета далась мне сложно или очень голодно. Так что в бой с новыми силами!!!)
Итоги дня:
вес: 94.8
отвес: - 0.400
настроение: отличное
наблюдение: если нельзя, но очень хочется, то... нельзя. И это работает.

улыбнуло! Кто о чем, а мы - о десертах)))

По результату недели - Молодец! Хорошее начало!