Текущее время: 07 авг 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 23:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 18.08.2016
Сообщения: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Хоть бы так и было)
Вот лежим, засыпаем. Висела на груди 2 часа, отпустила, я пошлялась по дому 15 минут и усе, смотрю, муж пошел в спальню, значит проснулась без меня. Теперь у нас пошел второй заход)) надо начинать вязать во время кормежки)))

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Яна 1212 11 фев 2017, 09:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 06:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Яна 1212
Привет, моя тоже без меня плохо спит! Я вот тут лежала думала, что зря наверно я расстраиваюсь. что мне приходится так часто к ней вставать. а иногда и с собой класть, чтобы выспаться! Ведь скоро действительно это закончится и еще будет не хватать рядышком её сопения :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 09:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 18.08.2016
Сообщения: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Да, это все кончится очень скоро, и мы будем скучать поэтому надо ловить кайф, настроить свои мысли в верном русле.
А тем делом вес мой 70,8 кг
Вот вроде вчера отгуляли так много, очень загадочный наш организм)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2017, 17:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Как успехи в кг?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 10:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 18.08.2016
Сообщения: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес сегодня 69,3 кг. Я в шоке, и мне кажется, что это неправда. На самом деле неправда) муж когда взвешивалась утром без света, то берет весы, чтобы посмотреть, что они там показывают. Вот думаю, что он их сломал))) я их подвигами, они еще показывали разные кг и я выбрала эту цифру, потому что она самая большая)))
Эти папу дней у нас детеныш днем не может уснуть вообще. Ни грудь, ни пустышка, ни катание не помогают. Только улица и чтобы коляска ехала, а не стояла. Как итог, в день по 20 км ходила я, а вечером муж наяривал, пока я отходила.
Питалась все такими же лайтовыми судами на втором бульоне, сегодня буду курицу тушить в мультиварке. Ещё не делала, посоветовала знакомая. А еще вчера со мной познакомилась девушка с коляской) у нее тоже дочка, но она помладше нас на 2 недели) вот такие дела. Читаю дневник Наташи Цыгановой, вроде такой ник (от 170 до 85), и диву даюсь силы воли, упорство и всегда отличному настроению)

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Ого! Теперь у меня легкое превышение веса! :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 16:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Молодец :co_ol: Азарт небось прибавился. Классный отвес.
А с погодой у вас все норма? А то ж детки так чувствительны к этому делу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 21:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 18.08.2016
Сообщения: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Сегодня уже плюсовая температура, не удивительно, что дочка немного капризничала. В общем улица выручает) Сегодня были 2 прогулки по 2 часа, всего 16 км вышло.
Отвес, конечно, клевый. Но я читая дневники девушек, волнуюсь, что у меня маленькая калорийность за день выходит, вот сегодня я ела 2 раза, утром ряженку 400 грамм махнула, а вечером курицы тушеной половину грудки, как найти время ( сейчас все мои мышцы сгорят и я буду толстеть от воды))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 06:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Яна 1212

Привет, ох как классно, у вас уже плюс! Я уже вся в мечтах хотя бы о весне, у нас сегодня утром -24 :kli_ny:

Еды действительно мало, может тебе с собой на прогулку брать перекусы?

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 09:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Надо есть, чтоб худеть "правильно", т.е. чтоб сало уходило :-)
Какая у тебя калорийность примерная за день?
Чуть истории... В 2010 г, когда родилась дочь и мы были на ГВ, у меня коридор был, в лучшем случае 1200 КК. Это катастрофично мало, тем более на ГВ, да и активности с малышом при достаточно. Вес конечно летел, но потом за пару лет он вернулся, очень много вернулось :ny_tik:
Это я все к тому - не повторяй моих ошибок.
Это совет, а решать тебе :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна 1212: прощайте 33 кило!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 15:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 18.08.2016
Сообщения: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 90

Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*
Я все прекрасно понимаю! но времени вообще нет. Вот я достаю что -то из морозилки и это лежит целый день и на ночь снова в холодос. В лучшем случаи бульон сварю. Мелкая хочет себе все внимание. Целый день у меня на руках, спит с грудью, не отойти. Взяли типа люльку, чтобы со мной лежала на кухне, так она в ней и не лежит. Извиняюсь, но даже в туалет вместе... Понимаю, что надо есть не просто по калорийности, но и соблюдая бжу. Я уже думаю, что начну наверное через 3 месяца, может когда полгода ей будет, то станет проще)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Berika, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, egorovadk, Елена Ижицкая, Google [Bot], kudin, LR_03, markshevchenko, Oxanka 1, Рикки20001212, Vaskomol, viktoriiaru, Yandex [Bot], Лето@, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB