это было раньше,,,
а вчера,,,заразившись идеей,,,я сделала овощное рагу,,,
ага,,,,как же,,,почти всё слопали за вечер,,,
а я думала пирожки налеплю ещё

Со Старым Новым годом Анюта!!!!!!!!!!!!!!!!


нет,,,её и сырую оч даже можно кушать
у меня все едят такой салат,,,
помидоры,брокколи,,,можно и огурчик,,,по желанию,,,
но главное там помидоры,,,их сок,,,
ну и заправка,,,сметана,,,/майонез можно-но я его не лю/,,,
и зеленушка,,,я ложу укропчик,,,и шнитлаух,,,
летом так с огорода рву

Ку!
Целый день мерзну.
Наела сегодня чуть больше1900ккал. Это очень приблизительно. Считала на глазок в телефоне. Жиры скорее всего перебрала.
Блин, завтра обязательно надо купить батарейку. Я без весов как без рук.
Гулять сегодня не ходила. Холодно. Не люблю мороз.

*королевишна* Натусечка привет!
Мммм... Пирожки с капустой... Сказка!
Очень интересно. Ни разу сырую брокколи не пробовала. Когда нибудь обязательно сделаю такой салат.

салат с ней по вкусу напоминает,,,
буд-то чесночок в салате есть,,,
брокколи оч полезная штука,,,


ты там не перемёрзла случаем????
одевайсйя теплее

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
http://www.eat-me.ru/20140124/syroj-sal ... ceptov.htm
посмотри,,,оказывается,,,салатов с ней много

Со Старым Новым Годом, Анечка!

Приветик!
Несколько дней не появлялась, занята была.
Наконец то поймала бывшего хозяина квартиры, и сдала вместе с ним доки на квартиру. Всё, больше мне не придётся видеть этого алкаша...
Сегодня ездили с мужем в ЕКБ купили все для ремонта ванной в квартире. Устала, намерзлась, натряслась сегодня в нашей Газели, да еще и кд нагрянули. Чувствую себя развалиной.

Утренний вес - 140.7. Новогодний привес ушёл..
Питалась в своём коридоре. Двигалась больше. Убирала снег, ходила пешком.

Спасибо Маша! Как то это праздник прошёл мимо меня. Муж был на работе, А я рано спааь легла.

молодец Анютка
не останавливайся

Всем доброе утречко!

Я сегодня ранняя пташка. Встала в 6 утра, отвезла Тимку в школу, съездила в магазин за продуктами, накормила мужа и себя плотным завтраком.

А сейчас пойду двор со снежком мести, давно уже на него поглядываю, машинами грязи натаскали, а подмести все руки не доходят.. И чисто будет, и мне зарядка, надо завтрак отрабатывать, а то съела многовато.

Батарейку к весам так и не купила. Ну нет у меня путей в те магазины где батарейки продают... Надо мужа попросить, он купит.

Начала вязать себе беретик. И опять с размером не угадала. Всё семейство потешается ,,мама опять тазик себе связала,, Ну никак у меня не получается связать берёт нужного размера с первого раза, всегда ,,тазики,, получаются. Придётся распускать.

А вообще я умница и красавица. Я к весне постройнею, и влезу в две курточки из которых выросла. И ещё в новые джинсы влезу, а то купила и ни разу не надела.
Буду сейчас двор мести и повторять это как мантру.
Ну вот вроде и все. На улице уже светало, пойду чистоту во дворе наводить.

Всем хорошего дня!

Анечка, привет"!! Молодец!Привес ушел - это замечательно. ТАк держать!!

оч мне понравился твой настрой

Анют, привет!
вот я пришла, только времени писать и читать нет категорически...
дайте время, как грится, раскручусь!
а ты молодец, ты на волне!!